相信很多人覺得自己的避孕方式一定是萬無一失的，但是，真的是這樣的嗎?很多的事實告訴我們其實常見的避孕方式往往是存在誤區的，既然這樣，今天我們就一起看看常見的三大最不健康的避孕方式到底是怎樣的。

一.禁欲　成功率100%

成功率雖高，

但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

二.經期避孕　成功率<30%

一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。

而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。

除了經期也可能發生的意外懷孕外，拒絕經期無保護的性愛，還有以下幾個原因——

避孕之外，拒絕經期性愛的3條理由

1.衛生問題。經期子宮內腔的裸露創面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環境下，如有不潔的男性生殖器進入，容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。

2.子宮內膜異位。專家不贊成經期性愛的另外一個理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。

3.貧血的可能。此外，經期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。

三.哺乳期　成功率<90%

如果你因為正在哺乳期而放松了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。

因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經。由于“排卵在先，月經在后”的特點，有的婦女在月經未來之前就可能受孕。

專家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時：

1.每天哺乳少于6次

2.哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足

3.哺乳期超過半年

以上就是今天為大家整理出來的常見的三種不健康避孕方式，這三種方式都是不可選的，所以說建議大家在實際避孕的時候選擇一種真正適合自己的避孕方式，這樣才能夠讓避孕更安全更可靠而且更富有樂趣感一些。