子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病。那么女性在日常生活中有什么可以預防子宮肌瘤的呢?有專家表示，大約4-5個育齡期女性中就有一人患子宮肌瘤。子宮肌瘤會影響女性的生育，尤其是孕婦容易導致胚胎停孕、流產等嚴重后果。下面，尋醫問藥小編和大家一起來了解女性情緒多變，更容易引發婦科疾病。

雌激素分泌過量可致病

很多婦科疾病與遺傳、壓力有關。子宮肌瘤雖是良性腫瘤，但不及時治療會威脅女性健康。

那么，哪些人容易得子宮肌瘤呢?肖承悰教授指出，人的生長規律和大自然的規律是一樣的，對都市女性來說，最佳生育年齡為25-28歲，但很多女性尤其是一線城市的女性，要孩子大多都在28歲以后，有的甚至接近四十歲才準備要孩子，結果發現卵巢功能都開始衰退了，這就違背了人的生理變化規律。

同時，未育女性提前進入更年期容易得子宮肌瘤。女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

此外，中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，容易抑郁。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

空腹平躺可自檢

不少女性在生育過程中才發現患有子宮肌瘤，有的甚至在剖宮產時才發現有子宮肌瘤。那么，患有子宮肌瘤真的毫無征兆嗎?專家指出，出現以下癥狀應該警惕是子宮肌瘤。

一個是白帶增多，正常的白帶是少量的白色略顯黏稠的分泌物，隨著月經周期其量和稀薄度會有輕微變化。子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。另外是陰道出血，陰道出血為子宮肌瘤常見的癥狀，表現為月經不調，月經量增多，月經期延長，不規則陰道出血等，嚴重的甚至出現貧血癥狀。

患有子宮肌瘤還會感覺疼痛，子宮肌瘤患者還可能出現腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發生扭轉或肌瘤紅色變性時，可出現劇烈腹痛。還有壓迫癥狀，因為肌瘤壓迫膀胱可出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

女性可以自己學會觸摸方法排查有無腫塊。當子宮肌瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到腫塊說明肌瘤已經相當大。方法為：在清晨，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發現的。

調理內分泌是關鍵

據了解，現在子宮肌瘤在育齡婦女中的發病率高達35%。過去對這種病沒有好的治療方法，只好切除子宮。有調查表明，無論在國內還是國外，切除子宮婦女的離婚率比健康者要高得多。隨著醫學技術的進步，治療子宮肌瘤的方法也多了起來，切除子宮已不是子宮肌瘤患者的唯一選擇。

中醫認為，子宮肌瘤因臟腑功能失調、氣滯血淤而成。所以中醫對子宮肌瘤的治療，一般是從調理氣血、化淤散結著手，通過全面調整內分泌、改善微循環、清除體內淤積，從而達到消除子宮肌瘤的目的，所以建議現代女性一定要注意內分泌的調理。