作為婦科疾病中的常見病之一卵巢囊腫，相信不少的女性是有所了解的。，大家知道它通常分為良性和惡性兩種，而且這種疾病因為早期無癥狀，所以很難被我們及時發現，那么女性朋友們如何做可以預防卵巢囊腫的出現呢？

卵巢功能衰退會導致以下疾病：

1、生殖系統：月經不調、陰道萎縮干澀、排卵率低、性生活障礙和性冷淡等;

2、植物神經系統：潮熱、易怒、抑郁、失眠等;

3、體形：發胖，小腹臃腫、臀部下墜、水桶腰等;

4、皮膚、毛發：干燥、失去彈性等、脫發、光澤減退;

5、免疫力降低：易感冒、感染炎癥或患慢性病等;

6、心血管系統：動脈粥樣硬化如心肌缺血、心肌梗死;

7、泌尿系統：尿道萎縮，尿多、尿頻、尿失禁等;

8、骨骼：頸椎病、風濕病、關節炎，骨質疏松癥等;

9、消化系統：胃部不適、食欲減退、便秘等。

卵巢囊腫的保健

第一，定期進行普查：常能及時發現卵巢腫瘤。一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放射治療和化學治療等綜合治療。

第二，隨訪觀察。直徑小于5厘米的囊腫可能是非贅生性囊腫，大部分可自行消失，但必須定期隨訪，如有增大應立即手術。

第三，飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

第四，女性朋友需要定期進行普查，常能及時發現卵巢腫瘤。一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放射治療和化學治療等綜合治療。

卵巢囊腫是婦科常見病， 可發生于任何年齡的女性、多見于20-50歲婦女。多數為良性。在幼女和絕經后的婦女，其常為惡性，應引起重視。由于卵巢在盆腔內，腫瘤早期多無癥狀，故不易早期發現;惡性腫瘤發現時，往往己屬晚期，故治愈率較低。

雖然卵巢囊腫是常見的婦科疾病之一，但是他的給我們帶來的嚴重后果每位女性朋友都應該好好了解，并且多學習一些在生活中如何預防的養生常識。