子宮中風，又稱老年性子宮內膜出血性壞死，是婦女絕經后心血管功能代償性失調的一種臨床表現，主要是因為冠狀動脈硬化、心肌長期缺血所致。飲食上可以試試紅薯芝麻粥、香菇冬瓜湯、玉米木耳粥等。

子宮中風罪魁是動脈硬化

子宮中風也是動脈硬化所為，動脈硬化和卵巢功能衰退與其有直接關系。當婦女絕經或卵巢功能衰退(包括卵巢切除)后，血中的膽固醇及甘油三酯就會逐漸升高，這是造成動脈硬化的重要原因。當動脈硬化嚴重時，子宮因內部動脈硬化而發生微循環障礙，導致局部缺血、缺氧，子宮內膜即發生壞死、出血。

子宮卒中的特征是陰道出血，出血量與持續時間因人而異。有的人突然發生大量出血，病人可致休克;有的人則表現為間斷性少量出血，呈貧血面容。這種病易發生宮腔感染，有時會出現低熱、白細胞升高。

如何治療女性子宮中風呢?

專家說，子宮中風的治療原則，是針對動脈硬化用藥，改善全身血管功能，應用保護血管、抵抗動脈硬化的藥物。

若發生感染，應及時有效地應用抗生素。出血時可用止血藥。

子宮卒中食療方

紅薯芝麻粥

原料：紅薯1000g，大米、芝麻各適量。

制法：將紅薯洗凈后切成片，與洗凈后的大米起煮成稀粥，將芝麻加適量的食鹽炒熟后碾碎，裝入瓶內備用。每次取一湯勺芝麻粉放八紅薯粥中拌勻后即可食用。

此粥可經常食用。芝麻含有較多的亞油酸及四烯酸，有良好的降膽固醇作用，紅薯含有*所必需的8種氨基酸，還能供給*大量的粘液蛋白，是預防動脈硬化的佳品。

香菇冬瓜湯

原料：香菇15g，冬瓜500g，食鹽、蔥白各適量。

制法：將冬瓜切成小片與香菇一起放入鍋內煮湯，再加入食鹽、蔥白即可食用，香菇中有一種核酸類物質，該物質可以抑制膽固醇上升，具有防治動脈硬化的作用。

冬瓜性味甘涼，具有利水消痰、清熱解毒的作用，與香菇同用，有補脾益腎、降低血脂之效。

素炒洋蔥頭

原料：洋蔥頭200g，植物油、醬油、食鹽各適量。

制法：將洋蔥頭洗凈后切成細絲，將鍋內放入植物油并燒熱，然后放入洋蔥絲一邊炒一邊加入醬油及食鹽，待洋蔥炒熟后即可食用。

洋蔥含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸等多種營養成分，具有降壓降脂和預防血栓的功能。常食洋蔥對預防和治療高血壓、動脈硬化頗有益處。

玉米木耳粥

原料：玉米150g，黑木耳10g。

制法：將木耳用冷水浸泡，待泡軟后將其撕碎，將玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可經常食用。

玉米油中含有不飽和脂肪酸，能抑制膽固醇的吸收，有利于脂類的正常代謝，木耳能防止膽固醇沉積，有抗血小板凝聚作用。