很多女性都有過這樣的一種尷尬：在生理期的時候會發出一種很難聞的氣味。不只自己難受，就連離自己近的人也要遭殃。很多女性都想解決這個尷尬的問題，可是有什么方法呢?要想解決這個難題就得找對原因。下面，尋醫問藥小編帶大家來聽聽專家介紹女性私處的那些秘密。

當我開懷大笑的時候，會有一點尿液流出來，這是不好的征兆嗎?

別擔心——還能感覺到這一點并且能夠控制，說明你還遠遠不到需要使用成人紙尿片的時候。這種情況并非什么特殊的現象。通過對18—30歲的女性的調查，結果發現有12%的女性都有輕微的強迫型失禁癥，意為她們會在例如大笑、咳嗽、打噴嚏或者運動的時候有輕微的尿失禁現象。

但是如果這種狀況發生得很頻繁則說明情況不太妙，很可能是尿道和膀胱括約肌力量不足引起的。

如果不及時鍛煉這兩個組織的肌肉，可能這種現象會越來越嚴重。

你現在需要的就是專心地練習收緊骨盆組織的肌肉。收緊身體下部的肌肉并從1數到5，之后再放松它們并從1數到10，每次做5到10組練習，每天做四次。如果想確認自己做的力度和方法是不是正確，可以用內置衛生棉條來試驗一下。把衛生棉條放入陰道，當你收緊骨盆組織的肌肉時，衛生棉條應該不會被輕易地抽出。另外飲食方面要注意戒掉含有咖啡因和人造甜味劑的食物，這兩種物質都會刺激膀胱，使膀胱組織的肌肉變得軟弱無力。

為什么有時候我的大便形狀是又長又細的?

如果這種情況是偶然發生的，那么無需擔心，很可能就是你近期攝入了很多高纖維的食物，會讓大便的形狀變得細長。但是從另一個方面來說，大便過細(如同鉛筆)過長很可能是由于結腸梗阻引起的，比如直腸息肉或腫瘤。直腸息肉或腫瘤還會伴有例如腹部劇痛，體重減輕，或者大便帶血等癥狀。如果你有這些癥狀產生同時伴有規律的大便形狀細長的情況，那么你應該第一時間去看醫生。

為什么在生理期的時候我會感覺下身氣味難聞?

在生理期過程中，原本生長在女性陰道里的各種菌群會被流出的血液和子宮內膜組織破壞，產生令人不愉快的味道，同時因為有血液凝聚在女性的陰毛部位，讓氣味加劇。想減輕這種氣味的困擾，可以勤換衛生巾或衛生棉條，經常用無香的衛生巾等做法可以緩解氣味。