夏天，火辣辣的季節。小吊帶、低腰褲、露臍裝、露背衫、迷你裙……這些“清涼”打扮既能對抗炎熱天氣，又能大秀誘人身段，自然受到眾家美女的青睞。但很多人不知道的是，這些美麗的“清涼”衣著其實是女性健康大敵，很可能會導致肩頸酸痛、關節炎，誘發慢性腰痛、婦科疾病，甚至會加速卵巢的退化。
清涼吊帶小心肩頸酸痛
清涼小吊帶是夏季女性衣櫥必備潮流服飾之一，但很多人不知道的是，這類美麗性感的小衫，正是造成年輕白領肩頸疼痛的罪魁禍首。
經常穿著露肩、露背的吊帶衫，呆在冷氣開放的室內，時間長了，就會覺得脖子和肩關節酸痛、僵硬、發沉。這是因為頸肩、背部是肌腱、韌帶分布較為集中的部位，筋的特點是“遇冷則凝”。如果這些部位長時間暴露在外，處于空調環境中，會更容易遭受風、寒、濕邪的侵襲，導致肌肉組織的血液循環出現障礙，使肌肉組織營養供應不良、肌纖維變性，就會導致肩頸酸痛，嚴重的甚至可能患上肩周炎。如果女性經常感到肩頸酸痛，就要注意平時是不是愛穿“坦胸露背”的清涼吊帶，而不要單純地認為是“頸椎病”。
穿熱褲、迷你裙謹防關節炎
熱褲、迷你裙是長腿美女們的至愛，但經常做這樣的裝扮，不僅腿部易生成脂肪團，還會令膝關節受損，甚至患上關節炎。因為如果腿部長期暴露在冷氣中，肌肉遇冷會產生自然的生理反應，生成一個個脂肪保護團，以抵御寒冷入侵。同時，也會令下半身血液循環不暢，再加上膝關節又是肌肉相對比較少、比較薄弱的地方，骨頭較多，一旦受到風寒的侵襲，輕的會感到膝關節酸痛難耐，嚴重的則可能患上關節炎。
如果實在喜愛這類裝扮，也盡量別在要長時間呆在冷氣房內的時候穿，尤其是不要在雨天穿，因為一旦不小心淋濕，再進入冷氣開放的室內，更容易讓膝蓋受涼。
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