痔瘡是常見的疾病，孕婦是特殊一類人群，但是懷孕期間孕婦也會(huì)得痔瘡，那么孕婦得了痔瘡怎么辦?孕婦如何預(yù)防痔瘡呢?

懷孕的時(shí)候孕期痔瘡是常見的疾病之一，痔瘡給準(zhǔn)媽媽們的生活帶來(lái)了很大的困擾，如果能養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，并注意一些孕期的保健小方法，痔瘡是完全可以預(yù)防的。

1、生活要一定的規(guī)律

準(zhǔn)媽媽每天養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，保持大便的通暢，不要當(dāng)想大便的時(shí)候還忍著不去，因?yàn)檫@可以導(dǎo)致習(xí)慣性的便秘，大便的時(shí)候有的人喜歡蹲著看手機(jī)，看報(bào)紙或是用力過(guò)大，這些都是不好的排便習(xí)慣，應(yīng)該及時(shí)的改正過(guò)來(lái)，要養(yǎng)成大便后清洗下身的好習(xí)慣，并保持干燥，飲食不要吃的太過(guò)重口味，要吃的清淡些，要少吃辣椒之類的刺激性東西，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，如果香蕉西紅柿等都有很好的通腸作用。

早晨起來(lái)的時(shí)候來(lái)上一杯涼開水可以讓腸胃蠕動(dòng)加快，預(yù)防便秘，另外，早晨的晨練也非常重要，晨練的好處有很多，如跑步做廣播操等這些運(yùn)動(dòng)都可以有效的防止便秘。

2、注意孕期保健

女性朋友懷孕后，肚子會(huì)變的越來(lái)越大，特別是到了后期之后，子宮會(huì)變大，容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，尤其是胎位不正的時(shí)候更為明顯，因此要到醫(yī)院去做一下檢查，遇到胎位不正的時(shí)候，應(yīng)該要及時(shí)的糾正胎位，對(duì)預(yù)防痔瘡是非常好的。

另外，懷孕的婦女一般活動(dòng)量比較少，平時(shí)喜歡坐著或是躺著，不喜歡活動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)也很少，這樣就會(huì)導(dǎo)致便秘，甚至痔瘡的情況出現(xiàn)，因此懷孕期間孕婦還是適量的做一些活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或是站著，時(shí)常用溫水清洗肛門對(duì)于預(yù)防痔瘡也是十分有益的。

醫(yī)生提醒：

懷孕期間如果有痔瘡的話，不嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽可以先不用考慮治療，等生完孩子之后再治療，產(chǎn)后一般會(huì)在4個(gè)月左右的時(shí)間痔核會(huì)縮小。