俗話說：民以食為天，吃飯不僅僅是為了填飽肚子，還是一種享受。當(dāng)然，正確的飲食還可以幫助人們增強(qiáng)體質(zhì)，有效預(yù)防某些疾病的困擾。對男性朋友來說，正確的飲食還可以預(yù)防睪丸炎，具體哪些飲食方式可以遠(yuǎn)離睪丸炎呢?我們請權(quán)威專家做詳細(xì)的介紹。

專家指出，睪丸炎是目前比較常見的男科疾病，一般是由細(xì)菌引起的。中醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，采用食療法是最安全又無副作用。睪丸炎常見的食療方法主要有以下幾種：

睪丸炎的常見食療方法之一

魚腥草拌蘿卜。魚腥草、蘿卜、調(diào)味品各適量。將魚腥草、蘿卜擇洗干凈，切段;生姜洗凈，切絲;大蒜洗凈，切粒;蔥白洗凈，切粒。將魚腥草、蘿卜放入盤中，納入姜絲、蒜粒、香油、食醋、醬油、雞精適量拌勻即成，每日2劑。

睪丸炎的常見食療方法之二

雪蓮花瘦肉湯。雪蓮花10g，豬瘦肉100g，調(diào)味品適量。將雪蓮花洗凈;瘦肉洗凈，急性睪丸炎的飲食療法切塊，放入鍋中，加清水適量煮開，而后下雪蓮花，煮至瘦肉熟后，加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味服食，每日1劑。

睪丸炎的常見食療方法之三

菊花茄子羹。杭菊花40g，茄子、調(diào)味品各適量。將菊花加水煮沸30分鐘左右，去渣取汁。茄子洗凈，切成斜片，放入燒熱的素油鍋內(nèi)翻炒至快熟時，調(diào)入蔥、姜、淀粉和菊花汁，翻炒片刻，滴些麻油即可，每日1劑。

睪丸炎的常見食療方法之四

雙草鳳尾魚。夏枯草30g，益母草30g，風(fēng)尾魚1尾(750g)，調(diào)味品各適量。夏枯草、益母草一并洗凈，分兩次煎取濃汁100mL;鳳尾魚剖開，去肚雜，剁塊狀，置碗內(nèi)，加少許精鹽、醬油稍腌。將茶籽油在武火鍋上燒至八成熱，將魚塊翻炒幾遍至變色，放入豬骨湯，武火煮沸，再入精鹽、醬油、紅辣椒絲、生姜拌勻，文火慢燜至香熟時，將藥汁從鍋邊四周淋入，加入蔥白、味精調(diào)勻，再燜片刻即成，每日1劑。

睪丸炎的常見食療方法之五

清炒落葵。落葵、調(diào)味品各適量。將落葵洗凈，切段，鍋中放素油適量燒熱后，下蔥姜爆香，而后下落葵，炒至熟后，放食鹽、味精、大蒜等調(diào)味即成，每日2劑。

睪丸炎的常見食療方法之六

蕓苔炒杞苗。蕓苔、枸杞苗、調(diào)味品各適量。將蕓苔、枸杞苗洗凈，切段，鍋中放素油適量燒熱后，下蔥姜爆香，而后下蕓苔、枸杞苗等，炒至熟后，放食鹽、味精等調(diào)味即成，每日2劑。

除了飲食預(yù)防睪丸炎之外，男性朋友還要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，因為不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致男性出現(xiàn)各種疾病，睪丸炎就是其中的一種，尤其是男性朋友要避免長期大量吸煙酗酒，避免長期熬夜等。