遺精的治療主要是以排除病因為基礎，并且，針對遺精疾病病因的特殊性，應該嚴格重視生活中容易被忽視，卻能夠加重病情的行為，因為這些因素對這種類型的遺精影響比較大，當然，這些因素也可以成為導致遺精的因素，建議是有一定的掌握，下面，就這些方面具體進行介紹：

遺精需要注意以下幾個方面：

一、注意防寒：遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使*流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

二、精神要放松：成人未婚或婚后久別1-2周出現一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

三、起居要慎：遺精的保健需注意什么，先要少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

四、消除雜念：遺精注意事項很多，但是不得不提這點，不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

五、及時去治療：遺精發生后，應在醫生指導下進行有關檢查，找出引起遺精的原因，及時治療。

長期頻繁的遺精可以病發生殖系統，以及泌尿系統炎癥，對患者身體非常不利，當然，這方面以影響男性性功能為主要方面，其次是前列腺炎，附睪炎等，雖然這種幾率比較小，但應該重視其最終引發的可能性。