相信問起每一個男性的時候，誰也不希望被精索靜脈曲張這樣的疾病所折磨和困擾，因為這樣的疾病一旦發生，實在是讓患者承受太多的折磨，需要人們在日常的生活當中去重視做好對于精索靜脈曲張疾病的預防，那么預防精索靜脈曲張有哪些方法?

預防精索靜脈曲張的方法

1、看看直立時陰囊是否等高，陰囊壁上是否能看到蚯蚓狀的靜脈團。能看到靜脈團而且一側陰囊低于對側者可以診斷為精索靜脈曲張。

2、如果從外觀上看不到陰囊的明顯變化，但可以沿陰囊外側摸到靜脈團。

3、患者屏氣(增加腹壓)能摸到靜脈團也是精索靜肪曲張。

精索靜脈曲張患者飲食保健

1.參芪雙核粥：黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。

2.金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

3.橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調味服食。適用于瘀阻脈絡型精索靜脈曲張患者飲食保健。

4.升麻芝麻茴香煲豬大腸：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。入上三藥于豬大腸內，兩頭扎緊，加清水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

在通過閱讀完以上文章內容的敘述之后，相信我們對于預防精索靜脈曲張疾病的有效措施有了了解，生活當中有越來越多的人被丁索靜脈曲張疾病所折磨，所以在平時了解預防這個疾病的措施，做好積極的預防工作還是很必要的。