青壯年是包皮龜頭炎的多發人群，給青壯年的健康構成了嚴重的威脅。了解為什么青壯年易得包皮龜頭炎，可以幫助青壯年更好地做好包皮龜頭炎的預防工作，維持健康地生活。

青壯年易得包皮龜頭炎的原因很多也很復雜，但是歸結起來主要有以下三點：

1、患有包皮過長或包莖的青壯年易得包皮龜頭炎。

包皮過長者的陰莖頭通常都是包裹在包皮里，必須用手上翻才能露出;包莖者即使用手幫助也無法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下，包皮內更易積存包皮垢，而且難以清除。所以，包皮過長或包莖患者經常發生包皮炎是不足為奇的。

2、手淫所致包皮龜頭炎。

由于青年人的性欲旺盛，常常有手淫的習慣，有時候手淫動作過于粗暴的話，會造成不同程度的包皮的損傷，由于手淫時精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒有察覺，但包皮上的傷口極易受到細菌污染，從而誘發包皮龜頭炎。

3、不注意生殖器衛生是導致包皮龜頭炎的主要原因。

不注意衛生是造成青壯年易得包皮龜頭炎的最直接因素。此時機體內包皮皮脂腺分泌的大量包皮垢，可成為細菌滋生最佳場所，包皮垢容易使細菌的繁密的滋生，若不及時清除的話會誘發包皮炎。

青壯年真是大家奮斗的好時光，不要因為包皮龜頭炎給自己的生活帶來不便，影響大家奮斗的步伐，所以青壯年男性朋友們在生活中必須要根據包皮龜頭炎的原因做好預防工作。