有些男性朋友對精囊炎這種疾病我們不是特別的清楚，但是應該都聽說過血精這個名詞吧！這就是這種疾病最為常見的發病癥狀，所以男性朋友們在患上這種疾病之后，為了能夠盡快的康復，一定要做好日常的護理工作，下面我們就來總結一下，精囊炎患者在日常生活中的護理方法。

1、加強鍛煉，增強體質，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

2、飲食清淡，注意飲食衛生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。

3、不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時應站起來活動一會兒。

4、已經生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出，但動作宜輕柔，手法不宜過重。

5、避免過多房事：以減少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期 (每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一為增進前列腺及精囊血運，二為促進炎性物質排出。

精囊炎的病因都有哪些呢

1 房事不節(25%)：

因房勞過度傷腎，腎陰虧耗，陰虛火旺，擾及精室則出現血精�；蛩伢w陰虛，陰虛則虛火內生，加之欲火旺盛，則精室血絡受損，血隨精流，故導致血精。

2 瘀血內阻(30%)：

由于外傷傷及陰部，瘀血內停;或因情志不暢，氣機郁滯;或濕熱之邪傷及血絡。瘀血停滯精室，傷及血脈故精血暗紅而出，常伴有較明確的會陰部疼痛。

3 飲食所傷(25%)：

因過食辛辣、肥甘厚味，或酗酒過度，則致濕熱內生，濕熱下注精室，傷血絡，故血隨精出而成。或因食辛辣香燥傷陰，陰虛火旺，擾亂精室而成。

4 七情所傷(10%)：

因七情所傷，化火傷陰，陰虛火旺，精室受擾，則精血并出。或思慮傷脾，脾弱氣虛，腎失后天之充養，則脾腎氣虛不能攝血，則精血俱出而成。

導致男性朋友患上精囊炎的主要原因就是過度的進行房事，體內淤血內阻，日常飲食不良，心情過于抑郁，精神壓力過大等情況，所以男性朋友們要想遠離這種疾病，首先就應該要節制自己的房事，養成良好的飲食習慣，學會調解壓力，這樣就能夠降低自己患病的幾率。