骨密度測試對人們來說不會很陌生，但是都不知道什么人適合、該什么時候做等問題，老人是骨質疏松的重點人群，特別是上了年紀的人更應該時刻關注自己的骨密度指數，進行針對性的補鈣和治療。

現年82歲的劉大爺,在半個月前的一天大早，看到廚房的蓄水桶快滿了，就拎起水桶往衛生間走，忽然感覺腰酸了一下。劉大爺告訴老伴自己可能扭了腰，老伴便叮囑他快去床上躺躺，可誰知這一躺就躺了五天，而且不僅疼痛沒緩解，反而越來越嚴重，連翻身都變得很困難。劉大爺的兒子得知后立刻將他送到了鼓樓醫院疼痛科就診。經檢查，劉大爺被確診為胸12椎體壓縮性骨折。這不禁讓家人百思不得其解：僅僅是拎了桶水，怎么就骨折了呢?

臨床上像劉大爺這樣70歲以上的老年人由于搬個重物或者坐車受到顛簸而造成胸椎、腰椎壓縮性骨折的病例并不少見。70歲以上的老年人需要定期做骨密度監測，如果存在骨質疏松，要接受補鈣、抗骨質疏松等治療;中老年人在家注意不要做重體力活、搬動重物等;老年人如果出現持續的腰背疼痛，特別是翻身痛、起身困難等癥狀，一定要引起重視，不能一味忍耐或者輕視，應及時到正規醫院就診，以免延誤最佳的治療時機。

骨密度，全稱“骨骼礦物質密度”，是骨骼強度的主要指標。骨密度檢查是現代醫學的一項先進技術，我國剛剛開始將其列為骨科常規檢測方法。它通過掃描的方式，對受檢查者骨礦物含量進行測定，提供有價值的可比性數據，對判斷和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度，以及診斷全身各種疾病對骨代謝的影響均有很重要的作用。

主要用于3個方面

骨密度測定臨床應用廣泛，主要有3方面：(1)早期診斷骨質疏松和骨折危險度的預測；(2)對內分泌及代謝性骨病的骨量測量，從而制定安全的、最佳的治療方案，防止骨折發生；(3)病情隨訪及療效評價。

方法簡單，無需特殊準備

現在大多數骨密度儀具有高度精確、操作簡單、無損傷等優點。患者檢查前無需特殊準備，測定時無任何痛苦，跟行CT、X線檢查相似。測定結果由計算機進行統計處理。一般來說，骨密度檢查是一個部位一個部位進行，并且檢查結果也是反映某個部位的骨密度值，全身情況則需進行綜合評估。

世界衛生組織(WHO)根據骨密度水平的測量結果(BMD)與健康年輕人數據兩者之間的標準差(SD)，定出以下4項指標。

正常：骨密度在年輕人平均值的1SD內(+1～-1SD)。

低骨密度：骨密度低于年輕人平均值1～2.5SD(-1～-2.5SD)。

骨質疏松癥：骨密度低于年輕人平均值2.5SD(低于-2.5SD)。

嚴重骨質疏松癥：骨密度低于年輕人平均值2.5SD，伴有一處或多處骨質疏松性骨折。

一般說來，骨密度每減少一個標準差值，無論用何種方法測定和在何處測定，都揭示今后發生骨質疏松性骨折的風險將增加約50%。但在某一特定部位測得的骨密度，對該處今后發生骨折的風險預測作用，比在其他部位測定時要好。因此，較為明智的選擇是在較常發生骨痛的部位檢測骨密度，或在已測得骨量減少的部位定期復查骨密度。

如果發現了疑似骨質疏松的癥狀，就要提高警惕及時做骨密度測試，只有科學的數據能有效判斷骨質流失的情況，能夠做好早發現早治療，讓骨骼更健康。