老人健忘是哪些因素引起的？其中不少老年人的記憶就像沙漏，一點點隨著時間的流逝而減少，這是老年人記憶力下降造成的，因為人們一旦上了年紀，往往是非常容易出現健忘現象的發生的。那么老人健忘的原因有哪些呢?

1、遺傳因素

家族的遺傳也是引起過早健忘的一個主要原因。由于父母有過早的出現健忘的現象，這種現象會遺傳給子女。因此，家族中有過早出現健忘癥的人們，應盡早的做好預防措施。

2、年齡因素

年齡因素是導致健忘癥的主要因素。由于隨著年齡的不斷增加，中老年人的身體各器官功能不斷的下降，大腦的功能也隨之下降。以及神經系統反應的減慢，常常會引起健忘疾病。

3、疾病影響

由于長期的疾病的影響，對患者的神經系統，以及大腦都會產生一定的損害。長時間的如神經壓抑、腦萎縮、頭部內傷、腦中毒等腦損傷疾病，都會加速腦細胞的死亡，引起健忘癥。

4、不良的生活習慣

不良的生活習慣也是導致記憶力下降的產生健忘癥的主要原因。如經常失眠、熬夜、飲食不注意、過度疲勞、抽煙飲酒等等，都會使身體的體質下降，進而會影響大腦的記憶力，而導致健忘現象。

以上為大家介紹了老人健忘是哪些因素引起的，老年人每天堅持喝橙汁，兩個月就能使記憶力、語言流暢性和大腦反應時間提高近10%。盡管許多蔬菜水果都含有類黃酮，但柑橘類水果含有黃烷酮，是最容易吸收的類黃酮之一。