上了年紀的人是很容易被一些疾病所折磨，尤其是血管病的出現是比較多的，因此老人在患上了這類疾病后更要積極的采取較好的方式來預防一些并發癥的出現。在處理好這些后更要積極的處理，那么，老人要謹防血管并發癥?下面咱們去了解下吧。

糖尿病人謹防血管并發癥糖尿病患者經常伴有高血壓。英國科學家最近的研究表明，糖尿病患者，控制血壓與控制其血糖一樣重要!糖尿病患者的血壓應該是120/80毫米汞柱，即使是略高于這個水平也可能會增加心臟病發作和中風的危險性。大多數糖尿病患者的血脂都不正常。其表現為有益膽固醇低，血中甘油三脂過高。即使有害膽固醇在正常范圍內，對糖尿病患者來說也可能太高。所以，糖尿病人有發生嚴重型動脈粥樣硬化的趨向，既影響小血管，又影響大血管，使肌體中的整個血管樹都受到影響，最后導致失明、下肢壞疽、腎病和神經疾病。

避免血管并發癥的出現需要：健康的飲食(多吃蔬菜和水果);每天必須進行合理運動(至少半小時);每天10片麥記麥綠素，等于進食了3公斤的蔬菜加水果營養總量。

科學研究表明，麥記麥綠素含有的氨基酸、活性酶、葉綠素、維生素及礦物質能從多方面多角度保護血管內皮，使血液中的有害膽固醇、甘油三脂及葡萄糖不黏合血管壁。減少或避免動脈粥樣硬化;麥記麥綠素中的水溶性纖維具有分解膽固醇的功效，降低血脂;而其中的鉀鈉鎂等礦物質能直接促使體內尿鈉的排出，松弛血管平滑肌，降低周圍血管阻力，具有較強的降低血壓的效果。所以服用了3 6個月的麥記麥綠素，很多人血脂不高了，血壓下降了，血糖平穩了，既解決了糖尿病患者的血糖問題，又控制住了并發癥，并且體能及精神狀態一天比一天好，直至恢復到健康。

專家提示：上面所講的也就是老人要謹防血管疾病的并發癥，這類病的出現也是會危害到患者的健康，因此老人也應該時刻注意這樣病的出現，當確診了疾病后也要采取較好的方式來進行治療，只有做好了這些才能保證老人的健康。