對于老年朋友們來說，極易被心腦血管疾病所困擾，如果老年朋友們能夠及早的發現疾病的前兆就能達到及早發現及早治療的目的，那么在生活中，我們自己應該如何來測試自己是否已經患上了心腦血管疾病呢？

腦血管疾病是人類健康的一大殺手，那么，如何知道自己是否有患腦血管疾病的風險呢?當身體出現下列征兆時，就是在提醒你，可能會患腦血管疾病，應引起注意!

(1)眩暈。眩暈類似嚴重的頭暈，突然發生，視外界景物有轉動感、晃動感，程度不一，并且持續時間較長。不一定伴有耳鳴，有時惡心。如果同時發生視物成雙、說話舌根發硬，應警惕。

(2)短時間語言困難或遍身無力。常突然發生，短者一二十秒即過，長者十幾分鐘至數小時而自行恢復。恢復后不留任何后遺癥。這是腦缺血的征兆，可能導致半身不遂。

(3)突然發生劇烈頭痛。患高血壓的老年人如果突然嚴重頭痛，伴嘔吐，甚至短時神志不清，即使這些癥狀短時間自動消失，也應立即測量血壓，檢查是否有血壓驟升現象。血壓驟升會破壞自動調節而引起腦組織缺血。如果患有周身動脈硬化而且頭痛愈演愈烈、不斷嘔吐、神志迷糊，更應及時檢查，這時很可能已腦血管破裂出血。

(4)半身麻木。如果中老年人常左右側半身發麻，應考慮是否腦內小血管有病變。如果麻木同時伴有一側上下肢乏力，更應注意。

(5)突然健忘。如中老年人突然對過去數年舊事完全忘記，持續數小時后好轉，在記憶遺忘期間心情常局促不安，這是急性腦血管病發作前常常出現的先兆。

有些人在出現了上述征兆后不以為然，認為自己平時很健康，出現這種癥狀可能只是小毛病。如果能對這些先兆有所認識，并及時就診，就能及早防止病情進一步惡化，即使已經發生腦血管病也能早治療、早康復。

老年朋友們在生活中一定要更加注重自己身體的各種變化，因為這些變化很可能都是疾病的前兆，如果大家能夠重視起來，對防治疾病會非常有用。