中老年人怎么預(yù)防腦血栓呢？腦血栓是危害老年人健康與生命的兇惡敵人。綜合國(guó)內(nèi)外有關(guān)專家們的意見,認(rèn)為預(yù)防腦血栓必須認(rèn)真抓住以下三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié):

一、建議所有的中老年人,都應(yīng)該認(rèn)真地檢查一次自己的“血管健康”情況,了解自己的血壓、血脂與動(dòng)脈是否發(fā)生硬化和硬化的程度,這一點(diǎn)十分重要。因?yàn)閯?dòng)脈硬化、高血壓、血脂和血液粘稠度增高是發(fā)生腦血栓的病理基礎(chǔ)。若這些檢查結(jié)果異常,表明自己的血管健康狀況不良,是腦血栓的易感者,應(yīng)加強(qiáng)防治。可惜的是,現(xiàn)在大多數(shù)中老年人對(duì)自己的血管健康情況不明,甚至漠不關(guān)心,這是不明智的,必須糾正。

二、重點(diǎn)“易感人群”,即上面提及的檢查結(jié)果陽(yáng)性者(高血壓,動(dòng)脈硬化、高血脂患者),必須把積極、認(rèn)真治療這些疾病作為自我保健的重點(diǎn),當(dāng)成一件大事。因?yàn)?治療它們就是預(yù)防腦血栓的得力措施,是祛因預(yù)防。究竟應(yīng)該采取什么方法、應(yīng)用何種藥物,應(yīng)由經(jīng)治醫(yī)生決定。

三、老年人及重點(diǎn)“易感人群”,要時(shí)刻警惕小中風(fēng),它是腦血栓和腦出血的報(bào)警信號(hào)。所謂小中風(fēng),即短暫性腦缺血發(fā)作,主要癥狀是突然失語或吐字不清,或手腳麻木,或忽然手中拿的物品失落下去(如掉碗筷、掉筆等),或視物不清、復(fù)視,甚至一過性失明等。但上述癥狀均為一時(shí)性的,少則數(shù)秒、數(shù)分鐘,多則亦不超過24小時(shí),都能迅速恢復(fù)常態(tài)。一旦發(fā)生上述癥狀,切不可粗心大意,應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行全面、系統(tǒng)地檢查,并采取有效的治療措施,可以預(yù)防和減少腦血栓或腦出血的發(fā)生。同時(shí),老年人及重點(diǎn)易感者,若出現(xiàn)可疑小中風(fēng)的癥狀,應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng),全面的檢查,它對(duì)預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)腦血栓很有益處。