盤點人體衰老的13個有趣信號
衰老不是無緣無故的,是有癥狀的,有的老年人是背彎下來了,有的老年人是頭發白了等等,其實衰老的癥狀遠遠不是我們看到的那么簡單,還有很多的癥狀是衰老的體現,下面我們就一起來看看吧!
頭發花白,皺紋早生是明顯的衰老跡象。除此之外,衰老還有另外一些鮮為人知的有趣信號。
1.耳鼻腳變大
與骨骼肌肉不同,耳朵由柔軟有彈性的結締組織軟骨組成,會隨著年齡繼續增長。鼻子會變長,雙腳也會隨著年齡增大而變長變寬,一些40多歲的人每10年鞋子得增大1碼。
2.男聲變尖,女聲變沉
大約70歲開始,男性軟骨開始變薄,聲帶穩定性更差,說話聲音會變得更尖(高頻)。女性絕經之后,雌激素缺乏,聲帶容易腫脹,說話聲音變得更沉。專家表示,避免大聲叫喊等損害聲帶的不良習慣對聲帶具有保護作用。
3.體重增加
年過50歲之后,體重每年會增加0.9~1.4公斤。經常做些較小強度的舉重或下蹲,有助于保持肌肉力量,防止體重增加過快。
4.經常打噴嚏
英國研究發現,在45~65歲人群中,至少有400萬過敏性鼻竇炎患者。過敏原是一大原因,衰老是另一大原因。
5.身上痣增多
40歲之后,衰老加速,脂溢性角化病(老年斑)增多。專家表示,如果這些黑痣或皮膚色斑發生異常變化或出血,一定要看醫生。
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