秋季疾病高發 注意飲食加強個人保健
不同的季節，高發的疾病種類也是不同的，春季，流感感冒比較多，夏季比較容易中暑，秋季支氣管炎容易高發，所以在秋季老年人一定要注意預防。
秋季降溫，早晚溫差大，這段時間因高血壓、支氣管炎等疾病前往就診的老年患者開始增多。醫生提醒，老年人在秋季應注意調節飲食習慣，并加強個人衛生保健措施，慎防老人病復發。
降溫對老年人呼吸道和心臟影響大
前來就醫的患者主要以老年人為主。醫生介紹，秋季早晚風大，不少老年人難以適應天氣的轉變，高血壓和慢性支氣管炎等老人病很容易發作。
“如果以前有過高血壓，注意血壓變化，在遇到冷刺激血管收縮，血壓會升高，老年人在這塊要注意保健。”
老年人應注意飲食調節加強個人保健
醫生還提醒，老年人在秋季應該注意調節飲食習慣，以低鹽、低脂食物為主，可以多搭配粗纖維的青菜，但不要吃得過飽，食材進補上也要注意不要過量;此外也要根據天氣變化，加強個人衛生保健措施。
通過介紹，我們知道了秋季的時候高血壓和支氣管炎容易多發，所以老年人如果是患有這兩個疾病的，要注意預防疾病復發，如果沒有這個疾病，就要預防。
好文推薦:
相關文章
-
老人再婚怎么處理好心理問題生活當中有很多的老年人也并不知道應該如何正確的處理再婚這樣的事情，才能夠擁有一個非常好的心理因素的，那么有很多的老年人，
-
老人路邊摔倒 應該如何幫助老人對于我們的老年人來說，有很多的人們并不知道，如果我們的老年人在摔倒的時候，我們應該如如何做才能夠給我們老年人帶來非常好的
-
老年人腰痛如何護理腰痛是日常生活中最常見的一種疾病，特別是對一些中老年人來說，腰痛的現象會不斷的增加，而且，很多人會出現腎虛，腰肌勞損，腰
-
老年人再婚有什么顧慮隨著人們思想觀念的不斷轉變，黃昏戀的出現也漸漸被人們所接受，但是，有不少老人因為這種原因有很多顧慮，不敢再婚，因為有很多
-
老人如何掌握良好的說話方式說話聊天是日常大家都不可避免的，并且掌握適當的說話技巧，對于改善自我心情情緒良好等都有極大幫助，特別是對上了年歲的中老年