老年人的住所是一個很有講究的地方，不像年輕人，平時的時候大部分時間在公司里，回來就住一下，但是老年人不一樣，老年人的大部分時間都在家里，所以老人的起居對于老人的健康養生很重要，老人居住的場所并不一定要奢華，只要適合老年人就好。

地面要做好防滑。

老年人容易因摔倒而骨折，所以地面建材必須防滑，尤其是衛生間，一定要選用表面凹凸感強的防滑地磚；浴缸要選擇底部有防滑顆粒的，并在浴缸前鋪防滑墊；家中有樓梯的話，要在樓梯上安裝防滑條或鋪地毯；此外，最好在馬桶、浴缸等容易發生滑倒的地方安裝扶手，協助老人用力。

燃氣開關要明顯。

很多老年人記憶力不好，常常會忘記灶臺上正在燒水或燒飯，導致燃氣泄漏發生危險。因此，不妨在燃氣的開關上貼一張提醒的紙條，讓老人容易看到。廚房內還應選擇有燃氣、煙氣自動報警功能的抽油煙機和能防止燃氣泄漏的灶具。

房間門要易開啟。

衛生間和臥室的門最好是推拉門或外開門，前者更省力，后者便于在緊急情況發生時外部救援進入。洗澡和如廁時是老人最容易發生意外的時候，有條件的話，還應該在衛生間門上、浴缸旁、馬桶旁安裝呼叫器等報警裝置，方便老人隨時召喚家人或護理人員。

臥室要裝三盞燈。

在老人的臥室，至少要裝三盞不同類型的燈：一盞是大燈，但瓦數最好別太高，以免在黑夜打開時燈光太刺眼；一盞是臺燈，不少老人喜歡躺在床上讀書看報，臺燈的亮度最好可以調節，老人讀書時可以調亮些，看電視時可以調暗些，還要有一盞光線柔和的小夜燈，可以在夜里一直開著，方便老人起夜。此外，在老人的床頭，最好能仿照賓館的要求，設置這三種燈的開關。

室內光線要充足。

老人往往喜歡溫暖、安靜、明亮的家居環境，因此窗戶最好選擇無色透明玻璃，以保證室內光線的通透和明亮。除了透光性要好，窗戶還應具有良好的隔音性和密閉性。

玄關要放儲物架。在居室入口，最好放置一個有收納功能的儲物架，老人能把鑰匙、公交卡、零錢等常用物品放在儲物架上，以免出門時忘帶。

老年人的住所不一定需要在很好的地方，即使是在農村，只要老年人的房間里格局安全，廚房衛生間安全，不會危及老年人的健康，就完全是沒有問題的。

好文推薦:

哪些疾病癥狀暗示老年人患有癌癥>>>

老年人從多少歲開始掉牙齒 >>>

老年人要警惕身體發出的疾病信號 >>>

老人要重點護好9部位>>>

老人要長壽牢記五個“不能等”>>>

適合老年糖尿病人吃的水果大推薦 >>>