有一個老年人，已經是耄耋之時了，可是他通過自己養生方式，至今還在出診為他人醫病，他就是一名長壽中醫——88歲的王嘉麟老人王老退而不休，仍然堅持每周在北京中醫醫院出門診，并親自為患者做手術，且眼不花、耳不聾、手不抖，這都要歸于他多年來堅持的調養之功，以致“今日受用，明日得益”。

88歲高齡仍在出診

這是一個陽光明媚的早晨，王老又來到他熟悉的診室。作為北京中醫醫院的肛腸病專家，他在這里已經工作了近60年。雖然王老早已退休，但仍然堅持每周來醫院出診兩天，每次他來的時候，診室門口都早已排滿慕名而來的患者。

王老出身于中醫世家，17歲便隨父學醫，之后又師從名醫學藝，醫技日漸成熟。1956年北京中醫醫院建院時，他第一撥進院參加工作，成為醫院肛腸科的創始人之一。現在他還是國家人事部、衛生部、中醫藥管理局評選認定的國家級百名老中醫之一。而與他前后腳參加工作的同齡人，有不少已相繼去世，可王老除了堅持出診、帶徒、查房、手術外，還擔負著肛腸學科帶頭人的重任，為祖國醫學事業發揮著自己的光和熱。

堅持幾十年的養生之道

王老在十多年前患了冠心病，三天兩頭住院，74歲時還做了心臟搭橋手術，但他僅用了兩個月就恢復如常，坐診桌旁，著實令人贊嘆。問起王老的調養秘訣，老人家笑著講出了自己的養生之道。

心境恬淡虛無。王老推崇“恬淡虛無”，認為養神要保持情緒穩定，不奢望榮華，不貪圖享樂，對人以寬容為懷，多做善事，使身心接受良性刺激，有利于健康。王老說自己一輩子都沒有和人生過氣，并將自己的養生之道總結為四個字：惠、氣、和、暢，即做到“對同事幫、對朋友好、對家人疼、對病人愛”。