孤獨會讓老人少活6年
孤獨可以減少一個人的壽命,這已經被很多實驗證實過,那么老人孤獨會帶來怎么的后果呢?研究表明,孤獨可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞,2012年6月期美國《內科學檔案(ArchivesofInternalMedicine)》雜志上發表的《老人的孤獨:一個失能和死亡的預測指標》,研究得出這一結論。
加州大學進行的研究是對1600名60歲以上老人進行了長達6年的追蹤調查,發現經常感到孤獨的老人,壽命減少6年。
孤獨一種心態,不僅是沒伴:“孤獨老人生活質量確實不高”,來北京安定醫院老年科就診的很多老人都流露出活著沒意思的念頭,主任鮑楓聽了也覺得揪心。
孤獨并不僅僅是“沒有伴兒”,鮑楓強調,主要是對社會生活沒有參與意識、沒有交流溝通的平臺,就像契訶夫筆下的套中人一樣,完全與世隔絕,但很多子女并不知曉這點,以為老人衣食無憂就能夠生活美滿。
很多老人吃喝不愁,但孤獨卻讓他們沒心情為自己烹飪美食,要么湊合、要么大吃,不均衡的飲食習慣,以及不愿意外出活動,增加了心腦血管的風險。美國康奈爾大學的科學家研究發現,步入老年后心血管功能開始退化,孤獨能加速這過程,可增加患心臟病風險。
孤獨增加癡呆風險:如果不愿意和外界交流,也會增加罹患老年癡呆的風險,2007年美國《普通精神病學文獻》月刊刊登美國芝加哥拉什大學醫學中心研究人員的發現稱,孤獨的人患老年癡呆癥的幾率是正常人的兩倍。
盡管老年癡呆病因未明,但此病是退行性腦部病變。腦子是越用越靈,用進廢退,孤獨的老人不愿動腦,不愿動手,就會人為造成認知和記憶功能退化。北京回龍觀醫院老年科主任尚蘭介紹。
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