鶴發童顏的老壽星和小朋友們在一起

本報訊　7月31日，在建軍83周年之際，曾經戎馬一生、富有傳奇色彩的老紅軍、原蘭州軍區蘭州總醫院院長劉達老人迎來了他的第99個生日。蘭州軍區首長、老人的老戰友和家人等為老人進行了祝壽活動。

老紅軍　迎來99歲壽辰

當日上午8時30分，老壽星劉達的壽誕慶賀典禮在老人所在的干休所內舉行。蘭州軍區首長、老人的老戰友、部下和家人等齊聚禮堂。隨著一陣熱烈的掌聲，身穿紅色唐裝的劉達在幾名小戰士的簇擁下坐著輪椅出場了。老人鶴發童顏，盡管已近百歲，但是依然顯得精神矍鑠。一群可愛的小朋友圍著老壽星，獻上了鮮花，祝賀壽星生日快樂。

身經百戰　戎馬一生寫傳奇

劉達1929年參加革命，1931年5月加入中國共產黨，歷任游擊隊宣傳員、少共市委書記、軍委總衛生部看護所所長、西北軍區總醫院院長等職。他被授予二級八一勛章、二級獨立自由勛章、二級解放勛章、二級紅星勛章。建國后，他為西北的醫療衛生事業做出了重要貢獻。離休后，他繼續發揮余熱，被省上授予“關心下一代工作先進個人”榮譽稱號。

劉達老人的革命生涯富有傳奇色彩。翻開老人的回憶錄，當年曾任看護長的劉達因為工作關系，時常接觸許多重要的病人，其中就有劉少奇、董必武、林伯渠、蔡暢、徐特立、吳玉章、賀子珍、鄧穎超、康克清等。1934年10月長征期間，在途經貴州北盤江時，敵機發現了我軍的擔架隊，密集的子彈突然掃射過來。“就在萬分危急中，賀子珍毫不猶豫地撲向了傷病員。為此，她身中數彈，血肉模糊，身上傷口多達17處，情況十分危急。毛主席當晚聞訊趕來。主席整整陪著她的擔架行軍了一個晚上，還不時向我問她的情況。”經過搶救，賀子珍雖然脫離了生命危險，但因為條件有限，直到去世時身上仍有3塊彈片無法清除。

解放戰爭時期，劉達跟隨朱德、劉少奇、董必武同志率領的中央工作委員會一起東渡黃河，離開延安。“當時，情形十分危險，我們每天都是風餐露宿，艱難行軍。勞累多時的少奇同志在途中患上了嚴重的腸炎。”當時，劉達負責劉少奇同志的治療。

長壽秘訣　走出來的健康

老人的家人說，老人長壽的秘訣或許就在于堅持運動、有規律的生活以及豁達的心態。多年來，老人每天早上5點半起床，然后開始上班或者鍛煉。老人的一日三餐以素食為主，從來不抽煙喝酒。70多歲時，老人得過腦溢血，或許是走路的緣故，住了一陣醫院后，他竟然奇跡般地好了。

1986年，老人總結出了一套養生之法，并寫了《養生漫談》一書，談了他的養生經驗：“養生之道，不氣不愁;笑口常開，青春常在;心地舒暢，心寬體健;清愁解悶，百病除根;清心寡欲，精神常足;早睡早起，生活規律……”