在生活中，通常老年人退休在家后，除了做一些自己喜愛的事情，還多多少少都會用養花草打發時間，大家知道，花卉不僅可以用來觀賞，有不少各類的花卉都具有保健的作用，而對于老年人來說，不妨多多了解關于家中宜養的花卉種類，在閑暇之余養養花，喝喝茶，盡享晚年的愉快生活。

百合花　

適合患有肺結核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮咳、平驚、潤肺。患有高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。花雜裝填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。

鳳仙花　

質樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內服及搗外敷，能治蛇毒。花外搽可治鵝掌瘋，又能除狐臭。

仙人掌　

千姿百態，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對動脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用，米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。

人參　

適合氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人種。人參一年可觀賞三季。春季，人參萌發的嫩芽向下彎曲，尤如形態可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。人參的根、葉、花、種子皆可入藥，對強壯身體，調理機能有神奇的效果。

五色椒　

這種植物既可以用來觀賞，還可以加入我們的菜肴，真是一種非常好的花卉品種，專家告訴們，這種植物對于患有風濕或者脾胃虛寒的老年人來說是一種很好的天然保健品，因為五色椒除了它本身絢麗多彩的外表，它的根果還有莖都具有一定的藥性。