什么因素影響著人的壽命呢，性格是不可忽視的一個，心情樂觀、性格隨和、善于交際的人更長壽。美國研究顯示，長命百歲有著一些性格秘密，我們一起看看吧。

目前百歲老人依然很罕見。美國大約有5.3萬名百歲老人，占人口的0.2%。大約以每年8%的比例增長。很多有關長壽的研究發現，百歲老人存在一些共有的性格特征，其中最重要的是性格外向開朗，和藹可親。

從遺傳學角度對百歲老人的性格展開了更深入研究。新研究涉及243名百歲老人。巴爾茲萊博士對這些老壽星及其家人進行了樂觀等性格特征問卷調查，評估了性格隨和程度、是否外向、是否愛笑以及如何表達各種情感等。另外還調查了參試老人是否做事認真、有責任心，是否善于自律以及焦慮、憤怒或內疚等負面情緒的表達方式等。結果發現，總體而言，百歲老人主要有六大性格共性：1.性格外向;2.從不抱怨，不說別人壞話;3.笑口常開;4.善于表達情緒;5.認真負責;6.從不神經質。

這項新研究的結果與長壽機理有一定關系，因為性格具有很強的遺傳背景，百歲老人似乎具有某些非常特別的心理性格。長壽者能夠成功調節對健康的預期，他們對疼痛持接受態度，對睡眠困難等問題從來不會抱怨或牢騷滿腹。對未來持樂觀豁達和積極向上的態度，不僅會讓日子更好過，而且有助于延年益壽。