在我們身邊出現宮頸癌的人都是很多的，這屬于一種常見的惡性腫瘤，一旦患上這種疾病后，危害后果很大，讓患者非常擔心和痛苦，所以平時大家需要關注這種疾病的發生，而且在日常生活當中，也要注意其中的預防，那么如何才能預防宮頸癌出現？

1、預防宮頸癌，首先要認識宮頸癌早期癥狀，及早發現治療病癥。

陰道不正常出血。最常見的是接觸性出血，即性生活后或檢查婦科后因接觸宮頸而出血。早期出血量少，晚期病灶較大，表現為大量出血，也有年輕患者可表現為經期延長、周期縮短、經量增大等。陰道排液增多。呈白色或血性，稀薄如水樣或米泔水狀，有腥臭。晚期因繼發感染有大量膿性或米湯樣惡臭白帶。

2、絕經期婦女有月經異常或性生活后出血者，應警惕生殖道癌的可能，積極做好宮頸癌篩查工作。

3、提倡晚婚、少育，如果男方患有包皮過長等問題要盡早診治，避免誘發女性宮頸癌問題，而且性生活要適度，性伴侶過多、性生活過頻都會誘發宮頸癌。

4、防治宮頸糜爛、息肉、濕性疣和白斑等宮頸炎性疾病。

5、避免吸煙可預防宮頸癌的發生。吸煙可增加浸潤性宮頸癌的發生率，尤其是鱗狀細胞癌。吸煙者飲食中維生素C攝入量低，宮頸癌發生的危險性增加。同時長時間的吸煙可削弱機體的保護因素。

宮頸癌的預防方法：

(1)提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡,減少生育次數,均可降低宮頸癌的發病機會。

(2)積極預防并治療宮頸康爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應及時修補。

(3)注意性衛生和經期衛生。適當節制性生活,月經期和產褥期不宜性交,注意雙方生殖器官的清潔衛生,性交時最好配戴安全套,減少并杜絕多個性伴侶。

(4)男方有包莖或包皮過長者,應注意局部清洗。,最好做包皮環切術c這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險,也能預防自身陰莖癌的發生。

(5)對宮頸癌高危人群,包括性生活過早、過多,及生育過早、過多、過密的婦女,有亂交、濫交,多個'性伴侶和不潔性生活史的婦女,衛生條件落后,性保健知識缺乏地區的婦女,有宮頸康爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女,配偶有包皮過長或包莖的婦女應特別重視定期普查。有條件者可試用宮頸癌栓進行預防性治療。

平時大家需要注意這種疾病的預防方式，而且在日常生活中，要注意其中的調理方案平時需要注意自我保健，更應該注意自己的生活事項，合理的進行護理，要注意有效地進行防御不要抽煙，不要喝酒，而且要做到及時發現疾病有效的進行預防。