任何人都應該做好各種疾病的預防，尤其是婦科疾病，因為女性發生婦科疾病的幾率很高，那么對于預防宮頸癌疾病的具體常識，我們大家都應該重視，畢竟每個女性都有患上宮頸癌的機會，對于預防宮頸癌這種疾病來說具體的都有哪些事項呢?通過下面的介紹我們來了解一下。

一、均衡的營養、適當的鍛煉和健康的精神狀態是很重要的。因為這能確保你身體的免疫系統時刻保持在一種備戰狀態中。有研究顯示：β-胡蘿卜素、維生素C及葉酸的缺乏在宮頸癌的發病中扮演著某種角色。

而且，身體中缺乏以上多種維生素的女性更容易患上宮頸癌。專家還發現：適當的鍛煉可以相對減少體內雌激素水平，這可能對宮頸癌的發生有所抑制。

二、專家表示，臨床研究證明：性生活的開始年齡在18歲以后、相對固定的性伴侶、晚育、少育可以相對減少宮頸癌的發生，對此人們應該要引起重視。

三、醫生的臨床經驗發現，現在我國女性患宮頸癌的幾率大大高于從前，這與我國的避孕習慣有很大的關系。確切地說，我國女性避孕意識非常薄弱，意外懷孕后頻繁的人工流產手術導致了很多后遺癥，宮頸炎癥就是其中的一種。

四、月經初潮前和絕經后婦女，有宮頸性腫物，應考慮為腫瘤。生育年齡婦女有小的附件囊性腫塊，觀察2個月未見縮小者考慮為腫瘤，觀察期間增大者隨時手術。

五、所有宮頸實性腫塊，或大于6cm的囊腫，應立即進行手術切除。

六、進行盆腔手術時，均應仔細檢查雙側宮頸有無病變，除宮頸疾病本身的適應癥外，年齡在45歲以上時，因子宮疾病須作子宮切除者，建議同時切除雙側附件。

七、盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊，經治療無效，不能排除腫瘤時應手術探查。

八、絕經后發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌，應注意宮頸有無腫物，并及時進行手術治療。

宮頸癌的預防工作需要我們大家都提高重視，只要把上面介紹的這些預防宮頸癌方面做好了，才能有效的遠離宮頸癌這種疾病。在此，希望每個女性都能夠遠離宮頸癌這種疾病。