在我們的日常當(dāng)中會(huì)有很多的女性患有宮頸炎，宮頸炎的出現(xiàn)會(huì)給患者造成一定的影響，所以平時(shí)大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意合理的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要注意保健方法,有效的進(jìn)行飲食，那么,引起宮頸炎的發(fā)病因素都有哪些呢？

1、長時(shí)間久坐不動(dòng)。

人們都知道坐久了會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通，但是由于社會(huì)的生活習(xí)慣于工作習(xí)慣使許多人不得不長時(shí)間久坐，而久坐會(huì)使婦女會(huì)陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，久而久之就容易發(fā)生感染，逐漸發(fā)展就可能會(huì)導(dǎo)致慢性宮頸炎的發(fā)生。

2、盲目使用陰道洗液。

很多女性朋友常常會(huì)感覺到陰部有不舒服的感覺，這時(shí)候她們常常會(huì)到荮店去購買陰道洗液回來，每天這種用洗液沖洗。認(rèn)為這樣可以使陰道更清潔。其實(shí)，頻繁使用陰道洗液，就會(huì)使陰道內(nèi)酸堿環(huán)境發(fā)生改變，反而會(huì)使病菌更容易生長，導(dǎo)致陰道炎的加重。專家建議女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下、確實(shí)有需要使用洗液的時(shí)候才用。

3、長期使用護(hù)墊。

一些女性往往會(huì)認(rèn)為長期使用護(hù)墊可以使避免外界細(xì)菌與陰部接觸，造成感染。實(shí)際上，這樣的想法存在著誤區(qū)，因?yàn)殛幉渴切枰�透氣的，而使用護(hù)墊使陰部的透氣性不良而導(dǎo)致感染，進(jìn)而造成女性慢性宮頸炎的發(fā)生。所以，女性朋友應(yīng)該在月經(jīng)期使用護(hù)墊就可以了。

冬季怎么預(yù)防宮頸炎

1.不過早開始性生活是有效預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活輕易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎。

2.避免過早、過多、過頻的生養(yǎng)和流產(chǎn)。分娩和流產(chǎn)都會(huì)造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了機(jī)會(huì)。

3.避免不潔性生活。不潔性生活易帶入各種病原體，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸腫瘤。

4.積極治療急性宮頸炎;定期婦科檢查(一年一次);避免分娩或用器械損傷宮頸;產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

5.留意外陰及陰道清潔。在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染，短期內(nèi)應(yīng)避免性生活。

所以女性朋友們平時(shí)要做到潔身自好，避免過早地進(jìn)行性生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持自身的清潔衛(wèi)生，內(nèi)褲要做到勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲一定要在陽光下進(jìn)行暴曬，科學(xué)的進(jìn)行護(hù)理身體不要長時(shí)間的久坐，有些看似無關(guān)緊要的小事都有可能引起宮頸炎的發(fā)生，所以大家一定要注意生活細(xì)節(jié)。