宮頸癌疾病大多發生在心理壓力比較大的人們身上，尤其是體質比較虛弱的人們，需要定期的到醫院做好檢查項目，避免患有宮頸癌癥狀，錯失最佳的治療時機，同時還需要及時地提高自身的抗病能力，才能夠更好的得到護理，那么，宮頸癌都有哪些預防重點呢？

1、放松心情：緩解壓力也是白領女性預防子宮頸癌的重要手段。據研究表明，女性長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。因此，良好的情緒和端正的心態也是抵御病變發生的好方法。

2、定期體檢：尤其是婦科檢查是防治宮頸癌及其他癌癥的有效方法。在已婚女性的婦檢中，50%~60%的人有不同程度的陰道炎和宮頸炎，所以要及時診斷治療。患宮頸炎的女性由宮頸炎發展為宮頸癌的幾率是正常人的7倍。其實，如果能夠在早期發現宮頸癌，其治療效果還是非常好。宮頸癌的早期篩查也非常簡單，只要做一次宮頸刮片檢查就可以了。現代職業女性雖然工作忙碌，但定期進行婦科檢查是十分必要的。

3、然對癌癥的發病機制仍眾說紛紜，但有一點可以斷定，發生部變的細胞是分裂中產生的，而細胞分裂多半是在人的睡眠狀態中進行，一旦睡眠規律發生紊亂，機體很可能在外部環境不良因素的作用下出現癌性病變。

就宮頸癌的具體病因進行介紹：

( 1)與性生活、婚姻的關系 性生活過早(指18歲前即有性生活)的婦女，其宮頸癌的發病率較18歲以后開始性生活的要高4倍。婦女性生活開始早且患有梅毒、淋病等性傳播性疾病，則宮頸癌發病率較正常婦女高6倍，現已證實若婦女與多個男子發生性關系，其發生宮頸癌的機會較多，處女則很少患宮頸癌。未婚及未產婦女患宮頸癌的機會極少，多次結婚宮頸癌的發病率也較高。多次分娩且圍產期保護及分娩過程不好，也會增加宮頸癌的發生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發生。

(2)與配偶的關系 有人認為丈夫包皮過長或包莖者其妻發生宮頸癌的相對危險度較大。患有陰莖癌或前列腺癌或其前妻患宮頸癌，以及男子有多個性對象，其妻子患宮頸癌的機會增多。

(3)病毒或真菌感染 單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發生有關。但究竟以哪一種病毒為主誘發或在哪幾種病毒協同下易發生宮頸癌等問題都尚未解決。

(4)宮頸糜爛、裂傷與外翻 由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學和生物等因素刺激，包括創傷、激素和病毒等。

(5)長期坐在一個地方或長時間不動彈的人會使毒素累積，例如：麻將棋牌活動、辦公活動等。預防宮頸癌需要多運動，便可以消除。這也是大多數的發病原因。

溫馨提示，宮頸癌在我國的發病率是非常高的，尤其是每年都在呈年輕化趨勢發展，這也讓許多的年輕女性陷入到恐懼當中，過早的進行性生活以及性生活紊亂的人們，都應該特別注意自己的體質變化，尤其是要做好定期的檢查項目。