小兒腹瀉是兒童經常出現的一種現象，腹瀉的原因有很多，可能是受涼也可能是吃壞東西所形成的。治療小兒腹瀉的方法有食療的作用，也可以通過適當的藥物進行治療。如果治理不當很可能出現危害生命的現象。那么蘋果對腹瀉的治療有效果嗎，我們來了解一下。

腹瀉時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。北京東大肛腸醫院的專家說蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣和生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇增高等功效。

小兒腹瀉的預防：

提倡母乳喂養，母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需喂養。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。注意飲食衛生，加強衛生宣教，對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養小兒，食具也必須注意消毒。

增強體質，平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。避免不良刺激，小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。加強體弱嬰幼兒護理，營養不良、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。

按時添加輔食，小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程;從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以后可添加富有營養、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準備，但應避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。

避免交叉感染，感染性腹瀉易引起流行，對新生兒、托幼機構及醫院應注意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。合理應用抗生素，避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。

小兒腹瀉的病因：

(1)體質因素，體質衰弱(重癥營養不良和佝僂病)的病兒，由于機體代謝調節功能較差，抵抗力低下，容易發生各種并發癥，使腹瀉遷延不愈，預后較差。新生兒、早產兒病情易于迅速惡化，預后也較差。病因，耐藥性致病性大腸桿菌或其他耐藥細菌感染預后較差，繼發二重感染者如真菌、金黃色葡萄球菌感染等預后也差。治療時機，輕型腹瀉若未及時治療，導致病情嚴重，遷延日久，預后較差。

(2)治療不當，未進行調整和適當限制飲食，減少胃腸道負擔;未及時控制腸道內外感染以及糾正水與電解質紊亂和加強護理，導致各種并發癥發生，影響預后。此外，濫用廣譜抗生素，引起菌群失調和二重感染，可加重消化功能紊亂，如不及時停藥，遷延不愈者預后差。對于嬰幼兒腹瀉，如果沒有及時治療，會對寶寶的身體造成很大傷害，所以父母們應該要及時發現寶寶腹瀉的各種癥狀并及時治療。

腹瀉吃蘋果是一定要按照上述的方法進行，不能吃涼性的東西，當然也不能過量的食用。除了蘋果之外還有一些其他的治療方法，孩子一旦出現腹瀉要盡早就醫，查明腹瀉的原因對癥下藥，才能解決腹瀉的問題。平常呢，要加強對孩子的護理，增強其抵抗力，合理安排孩子的飲食習慣，注意衛生，避免腹瀉的發生。