性早熟是一種疾病，并不是人們說的孩子長大了，該病會給孩子的身體帶來危害，所以需要引起我們的注意，當孩子患病之后，一定要小心謹慎，有一些家長對此并不是十分了解，下面讓我們一起來了解一下相關的知識：

1、身高測量：無論是矮小還是性早熟患者，治療后每月測量身高是必須的，由于一個月時間內身高變化畢竟較小，需要盡量準確測量。如果在家測量，可在墻上貼一張身高對照表，每次測量后在紙上畫一條線。 (注意：平時不要過于頻繁測量身高，一般一個月測量一次即可，否則容易給孩子造成心理壓力，心理壓力過大，不利于長高)。

2、適當控制飲食：避免營養過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質的攝入量，應多吃蔬菜和水果。考慮因食物飲食因素導致的性早熟的患兒，不要再進食可能含有性激素的營養食品、滋補品，也不要使用含有性激素的護膚品;同時家長應將家中的藥物放到孩子不能觸及的安全地方。

3、增加體育活動：尤應加強肢體的鍛煉，每天應保證30分鐘以上的運動時間。可選擇跳繩、打籃球、打羽毛球、彈跳或跳高、游泳等運動項目。一開始可做些力所能及的活動，循序漸進，逐漸增加運動量和運動強度并持之以恒，以免因過度疲勞而喪失信心。下肢的鍛煉能刺激長骨骨骺生長板的細胞分裂增殖，促進長高。此外運動鍛煉對調節體重、改變身體組分、增加肌肉量和減少脂肪含量均有十分積極的作用。

4、保證充足睡眠：每晚應保證至少8～10小時高質量的睡眠，以保證夜晚10點前睡著，以便垂體在分泌足量的生長激素前睡著，對身高的快速生長有十分重要的促進作用。

5、用生長激素要看骨齡：具體到某一患者能否采用生長激素促生長治療，關鍵是要看骨齡的情況。骨骺閉合與否是決定可否使用生長激素最重要的指標。從理論上講，女孩骨齡在14歲前、男孩骨齡在15歲前，還有可能使用生長激素增高的機會，但如果骨骺閉合后再使用生長激素增高是無效的。

以上的五個相關知識都是有關于性早熟的，家長朋友們可以多多的了解一下，并且要對該病引起注意，生活中當孩子患上性早熟之后，一定要特別的注意，并且需要加強護理方面的工作，而且還要注意清淡飲食，多吃一些粥類的食物。