小孩子在平時的生活中，經常會發生這樣安逸的疾病，由于兒童患哮喘的病例逐漸提高，預防小兒哮喘已經迫在眉睫。下面我們為您介紹一些小兒哮喘的預防方法：

哮喘發病率，兒童高于成人

哮喘發病率，兒童高于成人，以1—6歲居多，于學齡期后逐漸下降，八成初發年齡在3歲以內。

護理哮喘兒童六注意

1、冬春季節要注意保暖，保護好氣管，免受風寒。

2、家里不要養貓、狗、兔子等動物;不到有寵物的朋友家做客。

3、在春暖花開的季節，對花粉過敏的孩子要減少戶外活動，不要到花草中去。

4、室內要清潔、通風，嚴禁吸煙;盡量不用皮毛、絲棉、羽絨等制成的被褥;不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵、拆毛衣等。

5、牛奶、雞蛋、大豆是容易引起小兒過敏性哮喘的食物，一旦發現某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它易引起過敏反應的食品還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要少吃或不吃。不嗜食過甜、過咸的食物。

6、讓孩子養成按時睡覺、吃飯、排便的習慣。不做劇烈運動。

哮喘不能根治，但可以有效控制

專家建議，預防哮喘首要是查清過敏源，盡量減少與之接觸。同時患兒要合理規范用藥，適當護理。一旦小兒哮喘發作較重或呈持續狀態時，必須盡快送到醫院救治。

治療哮喘是一個長期的過程，建議用中醫治療。中醫治療一般根據患兒的體質辨證為熱、寒、痰等證用藥：嬰兒哮喘，止哮是關鍵，使用中藥七葉一枝花，苦參等藥物解毒，配以宣肺平喘;幼兒哮喘，多是痰作祟，中藥方中注意使用化痰藥物。而兒童哮喘則以風為主，方藥中加入除風止哮的地龍，全蝎，僵蠶等。平常可服用一些常見的中成藥或草藥，這樣可以減少哮喘發作的幾率。

專家推薦：哮喘食療妙方

1、栗子葉30克，水煎當茶飲，連服3—4周有效。

2、香菜30-60克，雞蛋1個。香菜油炒后倒入攪散的雞蛋再炒片刻，再加水一碗煮2—3分鐘。1次食完。本方適宜于痰色稀白哮喘和虛寒性胃痛。

3、黑母雞1只，醋1000毫升，加水適量(按雞大小決定)，共煮，分次食之，只食雞。本方適用于日久不愈，身體虛弱哮喘者。

TIPS：治喘小竅門

1、每天小跑步15—30分鐘，提高機體能力，減少哮喘發作，但要避開在寒冷和干燥的季節跑步。

2、按摩膻中穴能改善哮喘：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。膻中穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

3、選擇夏季三伏天，用“貼穴療法”，常用白芥子、細辛等，治喘療效也很好。

希望上述的總結對您有所幫助，祝孩子健康成長。

專家提示：在生活中當要盡量避免接觸，室內要經常通風換氣，對預防小兒哮喘的發生有一定的幫助。以上就是小兒哮喘的誘因，祝患兒早日康復。