哮喘會影響到較多的孩子，此病的出現危害了患兒的身體健康，而且會帶給患兒較多的痛苦，家長們需要深入了解一些哮喘的知識，特別是當孩子發病之后還需要加強此病的護理工作，帶大家認識一下小兒哮喘的護理辦法有哪些呢。

哮喘相關的癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等。典型的表現是發作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。嚴重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現紫紺等。哮喘癥狀可在數分鐘內發作，經數小時至數天，用支氣管擴張藥或自行緩解。早期或輕癥的患者多數以發作性咳嗽和胸悶為主要表現。這些表現缺乏特征性。體育鍛煉。許多小兒支氣管哮喘的病人，由于擔心受涼、感寒后哮喘發作，心理上處于緊張狀態，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質下降，反而發病增多。其實，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如：從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑。

呼吸調整。經常唱歌，人在唱歌時，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。并且，唱歌還能振奮精神，激發體內潛力，使人從靜止狀態轉入活動狀態，同時心跳加快，肌肉緊張，有利于控制咳嗽。做呼吸操，做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長l一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，gf除肺中殘留的廢氣。每次20一30分鐘，每天l一2次。

避免誘發因素。小兒支氣管哮喘的發作，與致敏原有密切關系，發作過后，應細心尋找和分析誘發困素，盡可能加以避免。誘發因素主要是兩個方面，一是過敏物質，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等，每個病人有不同的致敏原，有的是一兩種，有的多達幾十種;另一個是身體和精神狀態，如情緒不好、過度勞累、懷孕、月經前期等，甚至看到曾經引起哮喘的物質，就能引起精神刺激，反射性地發生哮喘。

哮喘病人飲食宜清淡，營養要充足。一般說，對已知過敏的食物(如牛奶、雞蛋、春筍、魚、蝦、蟹等)病人應少吃或不吃。當哮喘發作時，患者食欲下降，飲食宜少吃多餐，可吃面條、濃肉汁、稀飯、青菜等，避免吃辣椒、姜、蔥、蒜等刺激改食物。當然，對尚未肯定的過敏性食物，不必過分強調禁食，以免失去應有的營養及加重病人的精神負擔。此外讓患兒多喝水。哮喘發作時，患兒往往張口呼吸，經肺排出大量水分，同時患者進食飲水少，出汗增多，加上感染發燒，故常伴有不同程度的脫水。因此，要鼓勵患兒多次飲溫開水，每日飲水量至少應達到300毫升。這樣可促進患者體內毒素及過敏物質的排泄，即使不用平喘藥，氣喘癥狀也易見減輕。

以上的這些內容讓我們了解到了小兒哮喘疾病的護理方法有哪些了，哮喘帶來了痛苦，讓孩子的呼吸出現了阻礙，嚴重的侵害了患兒的健康，各位家長朋友應當清楚的認識哮喘的知識，而且此病的到來還要加強疾病的護理工作。