小兒腹瀉在我們的生活中是一種比較常見的小兒疾病，這種疾病的發病率也是比較高的，小兒腹瀉這種疾病的發生家長朋友不僅要給孩子采取正確的治療措施，也一定要有正確的飲食禁忌，那么小兒腹瀉有哪些飲食禁忌?

小兒腹瀉 飲食把握五大忌

1、忌牛奶、酸奶

專家表示，酸奶、牛奶是產氣食物，進食以后會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

2、忌雞蛋、雞湯等葷湯

專家介紹，雞蛋、肉、魚、蝦等高蛋白質食物要當心吃。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

3、忌糖

專家指出，糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

4、忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜

含粗纖維素的水果和蔬菜，如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

5、忌豆類食物及豆制品

豆類制品如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

通過以上文章內容的介紹，大家應該對于小兒腹瀉的飲食禁忌也都有了更多了解，對于這個問題，也為大家做了詳細的介紹，希望能夠給更多的家長朋友們帶來幫助，孩子在生活中出現了小兒腹瀉這種疾病家長們一定要讓孩子繼續吃糖和進食含粗纖維的水果和蔬菜。