隨著現在人們生活水平的提高，現在越來越多的孩子過于肥胖，家長們也不拿著當回事，覺得孩子肥胖身體好，這種想法是錯誤的。小兒肥胖嚴重影響著孩子的身體健康，危害很大。下面我們就來一起了解一下，針對小兒肥胖癥的問題，應該如何進行防治呢?

一、治療概念

在兒童期對于肥胖的治療以體重控制為基本概念，不進行減少體重為目標的所謂“減肥”、“減重”的治療。體重控制指以促進生長發育、保持脂肪適度增長、增進身心健康為內容的綜合生理-心理調控理論。

二、治療目標

促進生長發育、增強有氧能力、提高體質健康水平、取得體育課程高分或滿分、控制體脂增長在正常速率范圍內，是兒童期體重控制的第一線目標。養成科學、正確和良好的生活習慣、保持身心健康發育、培養沒有心血管疾病危險因素的一代新人，是兒童期體重控制的遠期目標。

三、治療方案

以運動處方為基礎、行為矯正為關鍵技術、健康教育(包括飲食調整)貫徹始終;以肥胖兒童為中心，教師、家長和醫務人員共同參與;以日常家庭生活為主要調控實施的場地、配合寒暑假集中生活訓練的綜合治療方案。

四、運動處方

測試個體最大氧消耗，以個體最大有氧能力的50%為平均訓練強度，制定訓練方案。每天訓練1～2H，每周訓練5天，一個療程L2周。運動訓練的目的還在于使體育訓練成為日常生活的習慣，能經常保持和堅持體育鍛煉;掌握訓練的技術，自我保護的知識、方法，堅持正確、科學的鍛煉。選擇體育運動形式要注意兼顧減少脂肪的有效性、兒童長期堅持參加的可行性和兒童樂于參加的趣味性。

五、行為矯正方案

通過個別訪談，家庭訪問/家長會和學校訪問(教師、同學)進行行為分析。制定行為矯正方案包括基線行為、中介行為、目標行為。制定鼓勵/懲罰規則，正/負誘導方法。選定相關參數/指標。在家長參與方面特別強調(外)祖父母參與，這對中國肥胖兒童的體重控制效果及鞏固影響極大。

根據以上內容的介紹，家長們應該有所了解了。不要一味的認為孩子肥胖屬于正常，要多關注孩子的健康問題。不要給孩子吃一些外面所謂的垃圾食品，要合理飲食，不要暴飲暴食;多加強身體的鍛煉，多參加戶外運動，防止肥胖。