小兒便秘帶來的侵害是較為嚴重的，越來越多的兒童出現了此病的癥狀，日常生活當中家長朋友們要將小兒便秘重視起來，而且需要將此病的表現了解清楚，往下看為朋友們介紹一下小兒便秘的主要表現會有哪些呢，來認識一下吧。

小兒便秘的表現：

⑴喂養史：食物的成分是否適宜，是母乳喂養還是人工喂養，牛乳含有多量蛋白質，大便易呈堿性且干硬，有的小兒已滿周歲，仍偏愛乳類食品，不肯接受輔食;或母親認為自己乳汁充足，是最好的天然食品，而忽略輔食的添加。食物的量，應了解患兒的食欲，入量，有無嘔吐，以致飲食不足，食量太少則經過消化后殘渣亦少，不能對胃腸道構成有效的刺激，使胃腸蠕動減慢而產生便秘，若長期飲食不足還可合并營養不良，腹肌和腸肌張力低下，推動糞便的力量減弱，導致頑固性便秘，脫水時糞便干燥，堅硬，也可引起便秘，如近日曾患腹瀉，腸內容物大量排空，可間隔數天后才有大便。

⑵排便訓練：應詳細詢問小兒是否經過排便訓練，從多大年齡起即能有意控制排便，家長是否定時予以督促檢查，還是放任自流，有無因貪玩或其他原因，很長時間才迫不得已去解大便。

⑶是否經常使用潤滑劑或灌腸：家長處于焦慮心情，對患兒便秘進行過多干預，經常使用潤滑劑，導瀉劑，手指擴肛或灌腸，這些均可造成直腸反射敏感性減弱，以致雖有糞塊充脹，但不足以引起有效的神經沖動而致便秘。

⑷其他：近期有無藥物因素，如服用鈣劑，阿片制劑，抗心律失常藥物，抗膽堿劑和抗痙攣的藥物等，皆可引起便秘，精神因素，如強迫廁所訓練的歷史，環境和生活習慣的突然改變，精神過度緊張或抑郁，均可抑制自然排便反射，有些患兒經常出現保留大便的行為，過度控制大便可致腸功能異常。

小兒便秘的食療辦法：

食療方一：金蔬菜粥。白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時先將米洗凈，浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好后放入蔬菜，煮開后即可關火，放溫服用。提醒一點，注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加，以減少營養素破壞。

食療方二：果仁桔皮粥。甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用于胸腹脹滿而大便秘結的寶貝。

食療方三：山藥粥。取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，旺火煮開，然后文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶貝即可。

食療方四：蛋黃油。將若干個雞蛋煮熟，去蛋白取蛋黃，把蛋黃置于小鍋內加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦，變黑，最后滲出蛋黃油，去渣后服用。2歲以下的寶貝每次服5毫升，其他年齡寶貝根據癥狀酌情加減。

清楚的了解到了上面的知識之后，認識到了小兒便秘的表現有哪些了，便秘的危害十分嚴重，給孩子帶來了很多的痛苦，而且對于他們的健康帶來了極強的傷害，我們必須要清楚的去了解小兒便秘的知識，而且要注意做好此病的預防才行。

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