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現代白領存在的主要亞健康問題

 

數據顯示,現代白領是亞健康的高發、主要群體,有9成白領處于亞健康狀態。那么,為何白領更容易患上亞健康?白領亞健康狀態主要的癥狀表現是什么?

9成白領身體亞健康,其中,13%的人甚至需要治療,8成白領有過抑郁癥……最近一份對近2萬白領網民的生活形態進行連續性跟蹤調查的報告顯示,白領健康滿意度遠低于普通網民,其健康情況堪憂。

此次調查發現,白領健康滿意度遠低于普通網民,僅約2成白領網民對自己目前的健康狀況表示滿意,而普通網民對自身健康表示滿意的超過4成。由于長期伏案工作,38%的白領患有頸椎病、腰椎病、骨質增生等運動系統疾病;長期不規律的作息和飲食,導致32%的白領存在腸胃、肝臟等消化系統問題。

另外,由于長期生活在壓力中,失眠等神經系統問題也困擾著廣大白領,比例達到22%。據調查,亞健康是白領最突出的健康問題。近9成白領網民存在著不同程度的亞健康問題,自閉、逃避、情緒低落、抑郁、失眠多夢等心理疾病也嚴重影響著現代白領的工作和生活。

其中,13%的白領有嚴重的亞健康問題,甚至需要治療。深入調查發現,26-35歲的白領健康問題最為嚴重,比例達到14%。“超過9成白領都存在不同程度的心理壓力,其中,12%的白領心理壓力情況嚴重。”參與該項調查的有關負責人介紹,白領網民心理壓力問題表現突出,近8成白領曾受抑郁困擾。

近8成私企、民企白領表示,目前承受著一定壓力,而國企或集體所有制企業的白領壓力最小。從性別上來看,14%的男性白領稱目前壓力很大,已經到了無法忍受的地步。而據調查,心理壓力極大的白領人群主要由26-30歲的私企、民企的一般管理人員構成。

由此可見,白領患上亞健康的幾率是非常大的。如果不及時調理亞健康的話,還可能會導致不良后果,甚至誘發其他疾病。

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