內衣的發明極為有利的保護了乳房健康。內衣可以說是女人的貼身之物，但是你知道在選擇內衣的時候要注意什么問題嗎？關于內衣的常識，女人你了解有多深呢？下面，尋醫問藥小編來介紹，一起來學習吧。

4種內衣不要買!

罩杯過小，肌肉溢出

關于文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。

除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

罩杯太大，導致胸部變形

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。

如果過大，就容易胸部下垂變形。

胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

胸罩過于緊繃，使贅肉產生

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前后應在同一高度。

什么樣的內衣才算是合適的呢?

在挑選內衣時，要特別注意內衣的尺寸，合適的內衣尺寸，最好是乳房與內衣之間的距離，能容納1—2個手指，并且穿起來要感覺很舒適，活動自如。

切記內衣不能太緊，特別是那些有鋼托的內衣，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，內衣也不會從乳房中脫出，取下內衣后，乳房周圍不會出現勒痕。

另外，內衣的材質也很重要，最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。*活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺，誘發乳腺疾病。