年輕女性的飲食習(xí)慣常因心情的喜怒來(lái)決定，高興時(shí)會(huì)放肆大吃大喝，而不高興時(shí)就會(huì)失去食欲，這樣除了會(huì)引發(fā)身體上的疾病外，還會(huì)造成心理和精神上的疾病。

23歲的黃麗(化名)怎么也沒(méi)想到，因?yàn)樨澇裕�她被送到了市四醫(yī)院接受心理治療。一年前，她因?yàn)榭佳惺�敗，心情低落的她開(kāi)始靠狂吃食物來(lái)發(fā)泄心中的郁悶。隨著體重的不斷增加，她采取了更為極端的方式，用手摳喉嚨將吃下去的食物催吐出來(lái)，然后繼續(xù)狂吃新的東西……就這樣反反復(fù)復(fù)，黃麗最終被家人送到了醫(yī)院接受治療。黃麗患上了神經(jīng)性貪食癥，這是一種心理疾病，需要接受專業(yè)的治療。

心理因素是貪吃的主因

在對(duì)黃麗的診斷中發(fā)現(xiàn)，一年前因?yàn)榭佳惺�敗，黃麗的心情變得很差，情緒非常的低落，對(duì)任何事都失去了興趣。一次偶然的機(jī)會(huì)，她發(fā)現(xiàn)狂吃食物會(huì)讓自己暫時(shí)忘掉煩惱，心情變得愉悅起來(lái)，于是一發(fā)不可收拾，每頓都會(huì)吃大量的食物，而且每天吃東西的頻率也不斷增加，因擔(dān)心自己發(fā)胖，又用手摳喉嚨嘔吐。

“這是一種非常不正常的方式。”專家說(shuō)，這說(shuō)明患者的人格不是很穩(wěn)定，對(duì)自己情緒的控制和管理比較差，希望通過(guò)“吃”這種不當(dāng)方式來(lái)處理焦慮不安、寂寞或者情緒低落，實(shí)際上并不能真正解決問(wèn)題，甚至可能導(dǎo)致食道炎，急性胃擴(kuò)張等更嚴(yán)重的后果。所以說(shuō)，貪食癥實(shí)際上是一種心理疾病，應(yīng)進(jìn)行心理治療。

年輕女性更容易患病

專家說(shuō)，如果已經(jīng)出現(xiàn)了神經(jīng)性貪食癥等進(jìn)食障礙，首先要先盡量調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，改變對(duì)飲食的態(tài)度，并制定適合自己的飲食計(jì)劃，當(dāng)在規(guī)定時(shí)間以外想進(jìn)食時(shí)，可以做一些輕松的運(yùn)動(dòng)，如散步等，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

對(duì)于情況已較嚴(yán)重的貪食癥患者，就需要到醫(yī)院接受專業(yè)的治療。專家說(shuō)，首先他們會(huì)對(duì)病人進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，告訴他們要用正確的方式來(lái)面對(duì)心中的郁悶、煩躁的情緒;還會(huì)實(shí)行嚴(yán)格的進(jìn)食管理，進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟�控制病人的病情，將家庭治療和醫(yī)院治療有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。