第六個(gè)安慰：不要追逐世俗的榮譽(yù)

終生尋找所謂別人認(rèn)可的東西，會永遠(yuǎn)痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會煙滅自己的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會讓自己不知所措。為錢而錢使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強(qiáng)奪，真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。

第七個(gè)安慰：極端不可取

有些人常常因?yàn)閼n慮過度，而導(dǎo)致自己精神失常，有些人卻因?yàn)槁槟静蝗剩�造成自己對任何事情都無動(dòng)于衷。前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨為何物，整天稀里糊涂地生活，活著與死去沒有什么區(qū)別!走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。

第八個(gè)安慰：不要過于計(jì)較別人的評價(jià)

沒有一副畫是不被別人評價(jià)的，沒有一個(gè)人是不被別人議論的。自己要是沉默，有人會指責(zé)“城府太深”;自己要是善于健談，有人又會指責(zé)夸夸其談;自己要是贊美別人，有人會指責(zé)別有用心，自己要是善意批評，有人更會暴跳如雷，認(rèn)為多管閑事。光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿于自我。

第九個(gè)安慰：惡念越多痛苦越深

為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^，就不會理智地克制自己，經(jīng)常會做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆]有及時(shí)清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知道。心中有惡，就會心神不寧，去惡念。

第十個(gè)安慰：注意不要活得太累

常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學(xué)會放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累，會使自己精神不振。心別太累，學(xué)會解脫自己。