金錢和關愛都能給女人帶來一定的安全感。但我們已經看到，在物質與金錢橫流的社會中，女人更多的安全感來自于男人的關愛。

可以說，女人一生都在尋找安全感。有了安全感，她們才會感到舒心和平和;有了安全感，她們才會放心地和你站在一起。女人們小時候的安全感來自父親寬厚的大手、結實的背脊;婚姻中女人的安全感來自穩定的物質生活和丈夫忠誠的感情、溫馨的寵愛。

曾經的感情傷害對于女人來說是一個陷阱，處理不好，會再次陷入進去，不管遇到什么樣的男人。感情中遇到的任何阻力，比如爭吵、責怪、分手、離婚，都是一個很好的成長契機，重要的是它來臨的時候，你是把自己封鎖起來逃避它，還是直面它讓它自己成長。選擇逃避的人下一次遇到同樣的問題還會再逃避，因為自己還未鍛煉出真正能邁過那道坎的能力。

同時，在感情生活中，女性學會讓自己快樂，不管你遭遇怎樣的男人和現狀，要鍛煉一種能讓自己時刻處于最佳狀態的能力。因為，有時候，人生真的很奇妙，你永遠不知道下一刻會發生怎樣的美好，遇到對你來說有何特殊意義的人。心存美好，生活中才會出現更多的美好;愉悅自己，就能遇見更多讓你快樂的人。在愛的國度里，不論男女，都沒有天生的擅長者，只有經歷帶給自己對內的思考，讓人成長、受益和學會珍惜。

女人為何要向男人要求安全感，當然是因為她自己無法給自己安全感，與其說女人是尋求安全感，不如說是尋求依賴!而一依賴，就成了附屬：一位無法主導自己的生活，處于附屬位置的女人怎么可能有安全感呢?所以說：當女人開始向男人尋求安全感的時候，這一生都注定了沒有安全感!

女人如何為自己建立安全感

安全感是一種穩定，一種相信自己能夠掌控自己命運的自信，和對于未知的信心!安全感要在自己的心底建立:如果總是要求他人來給你安全感，這么這一生都會處在不安全感中!

一位具備安全感的人，心理總是處于安靜平和平穩的狀態和感覺!而缺乏安全感：心底容易煩躁不安，對人事物對生活缺乏信任和信心，因此對他人的要求也特別多!女人為了保證自己的安全感不受侵犯，就會用各種方式去控制男人，還嬌滴滴或者發怒的說：“我是因為在乎你所以才要求你，控制你呀!”而女人此時真正在乎的是她自己的安全感是否有保障!不管是用溫柔的方式還是用生氣的方式去要求，從別人那里獲得安全感只是暫時的，如此要求被要求的循環結果自己累，與之相處的人也累!

安全感是一種穩定，一種相信自己能夠掌控自己命運的自信，和對于未知的信心!安全感要在自己的心底建立:如果總是要求他人來給你安全感，這么這一生都會處在不安全感中!

但是心理上的不安全感到底又是什么呢?總結一句就是不信任自己的能力!具體的感覺是：害怕自己沒有能力給予自己幸福和溫暖，害怕孤單，繼而害怕生活沒有保障，覺得生活很渺茫!如果暫時遇上了一位可以給你安全感的男人，那心理上的感覺就如同是在黑夜的海面看到了燈塔!可是如果你想讓燈塔永遠照亮你的心靈，那么這光要來自于你自己的心底!

那么如何建立安全感?我想說的是：你本來就是安全的，所以不是需要去建立安全感，而是要找回你本來就具備的安全感!只隨著生活中慢慢積累的許多看法，想法，和和他人的比較、要求得不到滿足等等產生的念頭看法帶給了你不安全感!所以你只是需要去探究明白為何你有不安全感?!還有從小沒有得到足夠的愛和關懷，因此成年后也對自己的能力不信任，對周圍的人事環境不信任，都會讓你有不安全感!

如何找回安全感?“水本來就清澈，是那些念頭和思維攪亂了這水的清澈平靜所以帶來了不安!”所以探究明白你自己的不安全感從何而來，看清心靈上引起不安的雜念是什么，然后當不安全感又出現的時候，你就可以保持清醒的覺知，就能不再受制于不安全感而退縮或者去依賴，再加上正確的思維方式有意識的去鍛煉自己，慢慢的安全感就回來了!

只有你自己才具有是否要讓不安全感繼續蔓延的決定權!不論缺乏安全感的習慣困擾了你多久，一旦你學會用更成熟和負責任的思考方式來取代缺乏自信的、條件反射式的思維模式，焦慮和不安全感就再也不能污染你的生活。 建立起自信，然后相信自己，不要因為不安全感而逃避生活，你有面對種種生活情境的能力。

這一次停止依靠外力讓心靈回復到安全，停止尋求安全感的種種行為：不要因為害怕孤單擔心失去他的愛，就趕緊去對他表達愛意，借此來換得他的溫暖的反饋來讓自己安心!不要因為自己不安全感的升起就去猜疑他責怪他不為你負責!!!從今往后用新的方式面對不安：當不安全感出現的時候，不管那感覺有多難熬，就安住在不安全感中，去面對體驗這感覺，也借此探究為何這么多年一直會有這類不安全感!當你看清了這么多年一直跟在你身后的這陰影是什么，心理上自然就踏實多了!