通過(guò)上面的介紹，大家一定猜到了，精油世界又有新奇特，這節(jié)課我們來(lái)認(rèn)識(shí)洋甘菊精油？小小洋甘菊，能幫姐妹們解決大問(wèn)題哦！

　　什么是洋甘菊精油？

　　洋甘菊精油分為德國(guó)甘菊精油、羅馬甘菊精油、摩洛哥甘菊精油三種。德國(guó)甘菊精油是其中最昂貴的一種，是深藍(lán)色的濃稠液體，氣味不是很好聞。羅馬甘菊精油的顏色相對(duì)清淡，味道也要好很多。摩洛哥甘菊品質(zhì)要差一些。德國(guó)甘菊和羅馬甘菊的味道和功能都是有明顯區(qū)分的。

　　洋甘菊精油的功效

　　德國(guó)甘菊精油PK風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎

　　如果家里有風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎病人的話(huà)，德國(guó)甘菊是很好的選擇，它可以明顯地緩解病人的發(fā)炎和疼痛癥狀。

　　羅馬甘菊精油PK失眠

　　很多種甘菊都有幫助睡眠的功效，但是羅馬甘菊的不同之處在于，它能夠緩解由神經(jīng)性皮膚瘙癢引起的失眠。

　　可以用來(lái)去掉春天眼睛周?chē)�出現(xiàn)的假性細(xì)紋

　　可以使用，但是如果接觸到比較稚嫩的肌膚上(比如眼睛周?chē)?的時(shí)候，會(huì)對(duì)肌膚不利，這時(shí)我們就可以選用其它的東西作為精油介質(zhì)。

　　我們可以將芹菜、黃瓜、蘆薈其中的一種打汁后作為精油介質(zhì)。主要的汁液我們可以當(dāng)作很好的飲品喝掉，只需要剩下一點(diǎn)就可以了。這時(shí)，我們只能選擇羅馬甘菊而不是德國(guó)甘菊，因?yàn)榈聡?guó)甘菊的功效太強(qiáng)，滴一滴羅馬甘菊在汁液里，攪拌均勻后涂在眼膜上，然后將眼膜放到眼部就可以了，停留十五分鐘左右。

　　可以有效止痛

　　洋甘菊精油是有抗痛的功效的，女生在生理期來(lái)的那幾天，多會(huì)伴隨痛經(jīng)的現(xiàn)象，而洋甘菊精油是可以起到緩解痛經(jīng)的功效的，而且多選用德國(guó)甘菊。

　　方法一：準(zhǔn)備一小盆水，40攝氏度左右，滴入兩滴德國(guó)甘菊精油，然后用干的毛巾蘸配好的精油水，敷到腹部，也可以再壓上一個(gè)暖水袋。這樣就能很快地緩解痛經(jīng)。

　　方法二：如果想要預(yù)防痛經(jīng)的話(huà)，可以在月經(jīng)來(lái)之前七天的時(shí)間，每天晚上按摩肚子。

　　我們可以在每10毫升的媒介油中滴入1滴德國(guó)甘菊精油和4滴薰衣草精油，每天將這種合成油涂到手上進(jìn)行按摩，這樣就能很大程度的緩解痛經(jīng)，甚至?xí)�一點(diǎn)都不痛。

　　美麗貼：在使用精油按摩的時(shí)候，順時(shí)針?lè)较蚝湍鏁r(shí)針?lè)较蚴怯胁煌�的。如果我們需要解決的問(wèn)題和生理系統(tǒng)有關(guān)，比如消化系統(tǒng)或者痛經(jīng)有關(guān)的這類(lèi)問(wèn)題，就要按順時(shí)針?lè)较虬茨�；如果腹部疼痛是和情緒有關(guān)系的，那就要按逆時(shí)針?lè)较虬茨Α?

　　精油DIY課程

　　洋甘菊精油花水

　　制作：1.取50毫升水(做成的產(chǎn)品保質(zhì)期只有6個(gè)星期，不要貪多)，煮開(kāi)后讓其從硬水變?yōu)檐浰�，晾涼后就是我們需要的制作精油花水的水了�?

　　2.若是外界引起的皮膚瘙癢，使用羅馬甘菊精油；若是內(nèi)因(神經(jīng)性)引起的皮膚癥狀，則用德國(guó)甘菊精油。

　　如果使用羅馬甘菊精油，則向水中滴入5滴精油；若是德國(guó)甘菊精油，滴入兩滴即可。然后攪拌均勻，再放入干凈的瓶子里。

　　使用：可以直接將配好的洋甘菊精油花水拍在身體上使用，或者將普通的面膜放入精油花水中浸泡后敷到臉上也是很好的。

　　美麗貼：只要是用精油解決和皮膚有關(guān)的問(wèn)題，就不可以使用油作為媒介，那樣會(huì)讓皮膚更癢更難受。我們要用買(mǎi)來(lái)的瓶裝水來(lái)作媒介。