又到了人才市場暗流涌動的時候！雖觀其表面平靜依舊，實則不然。企業、人才、各種中間渠道等多方都在暗中積極準備著，各種與職業有關的活動也在悄然醞釀之中，大有“山雨欲來風滿樓”之勢！只待時機到來，各路人馬一并殺出，再現那令人毛骨悚然的萬人集聚的壯觀場面！到那時，想必又會見到那些市場中無奈的常客—“職業跳槽族”。他們不僅僅在尋覓工作的機會，同時也在尋覓一個答案： 　

　　新工作，對你的熱情為何只有“3分鐘”？ 　

　　張蕓（化名）：女，25歲，她講話時語速很快，但比較有條理。她有一雙大而黑的眼睛，十分靈氣的樣子。大學本科學歷，管理專業。大學畢業后，就到了一家研究所，工作了1年多，她覺得自己早就對這份工作失去了興趣，于是就選擇了跳槽，到了新東家那里不到半年，相同的感覺又出現了，于是就接著跳，到現在已經是第四個東家了。她說自己對工作總是“三分鐘熱度”，時間一長就會產生厭倦情緒，工作快兩年卻已經換了四份工作。目前她準備再一次開始尋找充滿新鮮感的工作，但是隱隱約約地感覺到這次的決定似乎有些底氣不足。

　　在職業跳槽族中，存在著一個很普遍的現象：他們大都對自己的工作無法保持持續穩定的熱情。當進入一家新公司一段時間后，就對工作逐漸失去了興趣，就像他們自己所說，對工作總是“三分鐘的熱情”！對于他們而言，找到一個放棄工作機會的理由絕對不是一件難事！ 　

　　張蕓說：現在的工作有我喜歡的地方，主要是能夠發揮我文字表達能力的優勢，我從小就表現出對文學的興趣，也一直保持著用文字表達思想的習慣。但是當我做了一段時間之后，就發現我對這份工作的興趣迅速的在減少。

　　專家分析：如果職業興趣不穩定，焉敢靠此定位？其實，類似張蕓這樣的狀況，想做些自己感興趣的工作挺難的。因為，工作中總會有她喜歡的和不喜歡的東西。所以，對于張蕓的職業定位，最重要的問題不是喜歡什么，而是找到為什么變得不喜歡了。 　

　　張蕓說：目前的這份工作，有個地方我非常地不喜歡：身邊那些年齡較大的同事，她們經常議論家長禮短，別人的瑣事，和她們根本沒有共同語言。在這樣的環境中，我對工作就更提不起興趣了。

　　專家分析：當預期的職業環境發生變化，逃避成了張蕓的第一選擇！盡管張蕓的工作中有一些不盡人意的地方，但是這些都是職業場合中普遍存在的現象。其實，是那些和領導、同事發生的矛盾，讓她產生了逃避心理，于是故意地夸大了工作中的不利一面，也因此降低了對工作的興趣。通過測評發現，張蕓的心理承受力比較弱，非常在乎別人的評價，害怕出現不完美的結果。因此，她現在面臨的問題是如何增加在職業壓力面前的承受能力，而不是如何逃避職場的壓力。