女性的一生中，總是會出現生理和心理上的種種波動，于是我們時常問自己，做女人為什么會這樣？而這一切，幾乎都是由荷爾蒙的不斷變化所引起的。

    在女性人生的每一個生理周期，荷爾蒙都會隨之發生變化，尤其是女性最活躍的30年中(生育年齡)，每個月都大大地動蕩一次。這就是女性更容易在這方面發生問題的重要原因。 

    青春期：這是人一生中身體和心理變化最驚人的時期。從青春期開始，雌性激素分泌就非常旺盛，可以達到兒童期的8—10倍，并且在20歲—30歲左右時達到最高峰，乳房也隨之發育，身材圓潤，出現玲瓏曲線。

    月經前后：青春期后，女性便會每月經歷一次生理周期，從此開始了荷爾蒙永不停息的波動。體內的各種激素不停地運動，以促成卵子成熟，并使子宮內膜增生至起初的5—10倍，如果沒有懷孕的話便會脫落，于是月經來臨。

    懷孕期：排卵后如果卵子受精，受精卵就會植跟于增生的子宮內膜上(著床)。在懷孕期間，體內繼續分泌雌性激素和孕激素，體溫持續在較高水平。這一系列的生理變化會造成孕婦乳房膨脹、觸痛、惡心、嘔吐和疲勞等癥狀。

    產后：由于在生育過程中胎盤從體內剝落出來，使得荷爾蒙水平突然減少。同時，為了完成身體修復、哺乳等一系列任務，全身的內分泌系統必須全體總動員，極易造成體內荷爾蒙濃度過高或過低。

    更年期：一般說來，女人到達更年期，各種性激素分泌都會逐漸停止，它所帶來的不適包括面熱潮紅、失眠、焦慮、陰部干燥易發炎、性交疼痛等，這個煩人的過程可能持續3年，也可能持續15年之久。可以說更年期困擾著每一位婦女，也意味著女性青春年華的逝去。