計(jì)算安全期這個(gè)問題對女生來說是一大麻煩事，要想搞定它，沒有數(shù)學(xué)頭腦估計(jì)是不行。不過先別怕，這里有一些小秘訣提供。
首先，讓我們了解一下，月經(jīng)過后身體要經(jīng)過的三個(gè)階段。

第一階段：俗稱“干燥期”，宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，是平安無事的非排卵期。

第二階段：排卵日到了，流出的粘液多且清亮，潤滑而富有彈性，像生雞蛋清狀，稱為“潮濕期”，也叫“易孕期”，最危險(xiǎn)的十克，你一定要采取防范措施啊。

第三階段：幾天排卵期過后，就是又是平安日了。

現(xiàn)在我們再來說說如何知道自己處于“危險(xiǎn)期”。

女孩子在排卵后基礎(chǔ)體溫會升高，每天早上起床前可以用體溫計(jì)測量（以口腔溫度為準(zhǔn)）并記錄；另外，從月經(jīng)周期的第11天開始，運(yùn)用排卵預(yù)測試紙測試，每天一次，也可以測得排卵期。

一般來說，女孩子在每個(gè)月的月經(jīng)周期中，可能懷孕的時(shí)間僅僅5天左右，而鏡子在子宮內(nèi)只能存活3-5天，所以，只要多家小心，也不必大驚小怪。