青春期少女穿對內衣有助胸部發育，現在市面上有很多內衣供選擇，但是多數都是為成年人設計的，她們更注重的是性感、時尚和迷人。目前還沒有一個內衣牌子專門為青春期少女設計內衣，以致青春期少女們只能選擇較小尺碼的成年人款式，或者是選擇舊式內衣，如背心。這些內衣對于她們都是不甚健康的。

有些成年人的內衣選用鋼絲、朔膠扣子來制造的，還有一些是選用化學纖維，同時，它們的設計十分性感。市面上還有一些廉價胸圍，這些對青春期少女的健康來說就更不好了。上述三種內衣都不適合正在長身體的少女們穿著。那么少女們應該穿著什么樣的內衣呢-這個問題一直困擾著她們及她們的母親。

一個權威的調查顯示，大多數女性對于自己在年輕時沒有健康常識及沒有選擇健康的胸圍而感到十分后悔。在現代社會的高壓環境下，加上在青春期沒有選擇合適的內衣，是導致身材差的原因。

少女們很快就發現自己變胖，胸部下垂，腹部積聚過多脂肪等問題。身材差，不僅不好看，更會影響健康和日常的生活與工作。

當今社會對女性的身材日益重視了。過去，塑造良好身材的內衣哪里都可以買得到，但是就是沒有少女內衣�？墒桥�性健康和美麗應該在青春期就要重視，所以社會、學校和家長們應該給予少女們更多指導和幫助。

青春期少女該如何正確穿內衣

專家稱青春期少女要特別注重她們的健康和身材。所以，很需要挑選一套合身的內衣。隨著經濟和互聯網的快速發展，青春期的少女們無論在思想上還是在身體上都比以往早熟。穿著合身的內衣不僅可以保持好身材，更可以保護胸部。

現在市面上有很多內衣供選擇，但是多數都是為成年人設計的，她們更注重的是性感、時尚和迷人。目前還沒有一個內衣牌子專門為青春期少女設計內衣，以致青春期少女們只能選擇較小尺碼的成年人款式，或者是選擇舊式內衣，如背心。

這些內衣對于她們都是不甚健康的。有些成年人的內衣選用鋼絲、朔膠扣子來制造的，還有一些是選用化學纖維，同時，它們的設計十分性感。

市面上還有一些廉價胸圍，這些對青春期少女健康來說就更不好了。上述三種內衣都不適合正在長身體的少女們穿著。那么少女們應該穿著什么樣的內衣呢?這個問題一直困擾著她們及她們的母親。

青春期少女束胸會影響正常發育

青春期來臨，由于體內激素的作用，乳房開始發育，脂肪沉積，特別是臀、胸、腹等部位，體型由此逐漸變為女性型，這是自然的生理現象。但有的女孩常用緊身衣、胸罩、腹帶等束緊胸部、腰部，試圖遮蓋日漸隆起的乳房及漸粗的腰部，卻不知這樣做會影響青春期的正常發育。

青春期的呼吸功能增強， 肺活量迅速增大，肺的重量增加為出生時的9倍。隨著骨骼的發育，胸廓也不斷增大。此時束胸，必然會影響胸廓的增大與擴張，阻礙肺的發育，減少肺活量，影響呼吸功能。

乳房是授乳器官，青春期束胸，必然會使乳腺腺泡發育受阻，影響乳房增大，從而使將來的授乳功能受到影響。

腹部有許多重要臟器，如腸、胃、子宮、卵巢等，這些器官在青春期逐步發育完善。束腰會影響身體的自由活動，使腹部的血液供應受到限制而使腹腔器官供氧不足，從而影響其生長發育及生理功能。另外，束腰還影響下肢血液循環，可以出現下肢水腫。

所以，青春期要加強胸部肌肉的鍛煉，使之高聳，還要進行腹部鍛煉，如仰臥起坐、收縮腹肌等可使腹部變小，增加美感。