據統計，國內約有10％的青春期少女患有缺鐵性貧血；日本也曾報道過，少女缺鐵性貧血發病率為16％，看來，少女患貧血的比率是相當高的。
　　青年女性所患的貧血，大多屬于缺鐵性貧血。紅細胞的生成，離不開鐵做原料，如果鐵缺乏，紅細胞就不能正常生成。青春少女正處在生長發育的旺盛階段，每天補充的營養物質（包括鐵在內）除供給正常的運動消耗外，還要保證生長發育的需要。對于鐵，一旦不注意補充，就會引起缺鐵性貧血。加上有些少女有挑食、偏食的習慣，甚至為追求身材″苗條″，而盲目節制飲食，忌吃肉類等，鐵的供應就更加難以保證。月經過多也是青春期少女發生貧血的原因之一，月經每月一次，如果量不超過100毫升，一般不會造成貧血。如果有些少女月經量比較多，失血更重，這樣就會造成貧血。此外，肝臟、腎臟有病或長期腹瀉的人也會引起貧血。有專家發現喝濃茶容易引起缺鐵性貧血。

　　少女貧血該怎么辦呢？

　�。�1）引起高度重視。

青春期貧血雖然不會直接威脅生命，但對身體健康和發育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正，在結婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易發生嚴重貧血，不僅自身痛苦，還會影響到第二代。因此，對少女的貧血應予以重視。

　�。�2）應明確診斷，查明原因。

對于可能患貧血或有面色蒼白、全身乏力、頭暈、心慌、耳鳴、眼花、記憶力減退、頭發干燥、少光澤、反甲、皮膚干燥等癥狀的少女，應及時到醫院做血液檢查，即可確診。醫生認為，一般情況下，通過化驗檢查，女性的血紅蛋白指標不應低于100克／升，紅細胞數不能少于（3．5－5）×1012／L（350－500萬／立方毫米），如果低于這個指標就有可能患貧血。