襪子在冬天它可以為雙腳保暖；在夏天可以搭配衣服增加女性的性感和美麗。既然襪子是這么重要，那么你知道穿襪不對會傷害我們健康的嗎?下面尋醫問藥小編和你一起來了解關于穿襪子的常識。

1.失去彈性

襪子失去彈性，就會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時不跟腳，如果出汗，還會有滑膩的感覺，很容易受傷。

2.腳后跟變薄，有破洞

襪子穿久了必然會變薄，這也會導致腳跟受傷或起泡。

3.穿上不舒服

雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時，說明襪子不合適。

如何買到合適的襪子?

1.少選羊毛襪。這種材質的襪子吸汗效果不好，易使雙腳處于潮濕狀態，引起水泡。一般情況下，最好選擇棉襪，但如果去運動，建議購買燈芯絨材質的襪子，吸汗效果較好。

2.合腳和尺碼非常重要。襪子應該完全合腳，不應太緊或太松。襪子過大，額外的纖維會加重摩擦，并損傷腳部皮膚。

3.注意纖維密度。買襪子時，應該注意襪子纖維密度，太疏松的不建議買。

溫馨提示：如何辨別襪子的好壞

棉的襪子要看做工和手感，做工要看腳指頭那里的接口平整不，有沒有棱，沒棱的就比較好，再就是看襪口有沒多余的線頭，手感上要比較澀，那就是含棉量還可以，含棉量在65%以上都行!絲襪要看彈性和編織的工藝，腳指的地方也要看，不能有較粗的棱，彈性大就好，但不能太松了!