痛經是女生婦科常見病。痛經對于女人來說可是一件很痛苦的事情,而每個女生為了治療痛經都會選擇一些不同的方法。其實,治療痛經要想效果比較好,就應該“內外兼用”。
外治法
1.月經前3天,用胡椒粉3克醋調為糊狀,分為兩份。取膠布兩塊,將胡椒粉糊置于膠布中,貼雙側涌泉穴并按摩10分鐘。
2.月經前3天開始,每晚用雙手重疊,掌心向下壓于小腹正中,作逆時針旋轉揉摩10分鐘,同時從小腹至臍部推摩30~50次。
3.艾葉50克、胡椒10克、陳皮20克,共焙黃為末,加白酒少許,紗布裹,睡前放于臍下3寸處(關元穴),上壓熱水袋,具暖腎、溫經、止痛之效。
4.肉桂10克、吳茱萸20克,茴香15克、元胡15克,4藥共研細末,用黃酒適量熱敷于臍部。宜用膠布固定,冷后可再熨敷,以不燙傷皮膚為度。本法治寒濕凝滯型痛經。
5.川芎、草烏、香附各0.5克研末,絹包塞入兩側鼻腔10~20分鐘,10分鐘后將藥取出即可止痛,一般需1~3次。6.用肉桂10克、吳茱萸20克、茴香15克、元胡15克,共研極細末,加黃酒適量,炒熱后納入紗布袋中,在溫度適宜時置臍部或小腹部,不停地熨敷。藥冷卻后,可再炒熱熨敷,直至痛經消失為止。