經前期綜合癥怎么調理好呢?

一旦發生了經前期綜合癥之后就需要考慮很多的調理辦法，目前來說這種調理一定要重視起來，因為調理的措施有很多，但是是不適合自己還是需要根據自己的身體情況來決定的，那么經前期綜合癥的調理方法有哪些呢?

　　中醫觀點認為，經前癥候群與內分泌失調所引起的肝氣郁結、腎氣弱、脾濕、血虛、瘀癥等體質有關，癥狀表現各有差異，病癥發作時除了可用藥物調理緩解之外，月經來潮前一周也可依據不同體質，飲用合適的養生茶飲，減輕和預防經前不適，讓月事順順順!

【肝氣郁結】

表現：肝氣郁結的女性，氣郁不疏，久而化熱，生理期前的情緒特別容易感覺煩躁，且肌膚的角質代謝變慢，易有老舊角質堆積、油脂分泌旺盛、長痘痘、臉色蠟黃的癥狀。

調理：臨床處方以疏肝理氣、養肝氣為原則，例如柴胡舒肝湯，或使用加味逍遙散幫助化熱。茶飲部分，月經前一周則可用柴胡1.5錢、黃芩3錢、薄荷1.5錢，用開水800c.c.煮至600c.c.，每天飲用一杯幫助調理肝氣和內分泌。

【腎弱脾濕】

表現：內分泌系統掌管*各種激素和水分的代謝與調節，與脾腎的臟腑功能相對應，若腎氣虛而不足，體內水分代謝異常，形成脾濕，身體易有水腫、腰痠、眼酸澀等不適癥狀。

調理：中醫臨床以濟生腎氣丸為主要處方，可調理腎陽虛弱、氣化失常之證。平日則可取少量薏仁、玉米須或豬苓煮水飲用，加強水分代謝、利水、消除水腫。

【血虛體質】

表現：血虛體質的女性，因氣血無法上達頭部，生理期前特別有頭痛的困擾，通常會伴隨頭暈、疲倦等不適。

調理：臨床治療以益氣養血為原則，處方常見八珍湯加減蔓荊子，對祛風止痛有不錯的效果。經前茶飲部分，則可用當歸2錢、川芎3錢、黨蔘3錢，用開水800c.c.煮至600c.c，每天一杯，可行氣活血、止痛。

以上就是關于經前期綜合癥的一些基本常識問題，通過了解了，大家對于這樣的疾病還是了解的挺多了，其實需要關注一系列的調理方法，才能夠更好的幫助病人擺脫這樣的情況，才會更好的緩解這樣的疾病。